西红柿酸甜可口,既是水果、又是蔬菜。但空腹吃西红柿可引起胃胀。(fotolia)
不少人有胀气的困扰,有时还会在人多的地方忍不住突然大声打嗝,引来异样眼光。其实食物是胀气的来源之一,吃对食物能帮助缓解胀气,吃不对食物则会产生很多的气。再者,一些生活小习惯也会让人不知不觉吃了一肚子的气。