【大澳门威尼斯人赌场官网2017年01月12日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者林雪多伦多编译报导）最新数据显示，圣诞及新年节假日期间流感横扫加拿大全国，得流感和住院的病人数量大幅上升。

据Global News报导，2016年的最后几天，有1,948人患上流感。正如最新的“流感观察”（Flu Watch）报告所做的预测，H3N2是此次流感主要的病毒毒株。截止去年12月17日，仅有692人患流感，不到2周就急剧上升到近2千人。

是次流感，多数发生在长期护理院，因此住院及因流感死亡的多数是老人。一般来说，老人更容易传染H3N2病毒。

萨省、卑诗及亚省受流感影响最严重。报告称，流感在这三省影响范围广泛，安省也受到了影响。

据这份2016年的最后报告显示，自流感季节开始以来，截至2016年年底，加拿大共有6,180例流感的报告。

如何预防流感

流感季节今年开始较早，卫生官员预计另一波流感高峰大约会发生在2月份。正确洗手是预防流感的一个关键。

用肥皂和温水洗手，延续时间约30秒，也就是唱完一首《祝你生日快乐》的时间。

见面时改为拳碰拳，不要握手， 这也会降低传播病毒的风险。

确保足够的睡眠，多喝水保持身体水分、坚持健康饮食多吃果蔬以增强免疫力。

当然，医生总是建议注射流感疫苗，既可防止自己得流感，也能阻止传播病毒给周围的人。6个月大的孩子就可以开始接种疫苗。孕妇、5岁以下的儿童，及老年体弱者，都建议接种疫苗。

那些存在潜在健康问题的病人，如慢性疾病（哮喘，慢性支气管炎，癌症）等，也应该接种流感疫苗。◇

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