【大澳门威尼斯人赌场官网2016年08月12日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者王文君、梁珍香港报导)里约奥运如火如荼,12日早上,美国“水神”菲比斯(Michael Phelps),在男子200米个人混合泳中,轻松游出1分54.66秒再度封王,个人累积22金。外界聚焦这位奥运“五朝元老”惊人成绩的同时,他身上一个个拔罐红印,成为全球传媒热话。
美国体操队长布鲁克斯(Chris Brooks)、体操选手纳多尔(Alex Naddour)、英国网球手梅利(Andy Murray)、拳击手阿米尔汗(Amir Khan)等都热衷使用这种古老的中国疗法。大澳门威尼斯人赌场官网特邀请多位香港中医师和西方运动医学专家,还有美国执业的中医师,探讨这一股中医新热潮。
在里约再夺4金、个人累积22金的菲比斯,再创奥运传奇。31岁的他喜欢拔罐已不是秘密。据他的教练透露,菲比斯爱好此方法已经有2年时间,而且感觉良好。他曾经将治疗片段用于代言运动用品品牌的宣传影片中。同样爱拔火罐的体操选手纳杜尔(Alex Naddour)则大赞:“这是我这一年来保持健康的秘方”,“我们身体经过这么长期的训练后会疼痛。这是我接受过最棒的疗法。”
国际媒体争相报导
拔罐和其背后的传统中国医学,旋即成为国际媒体的热门话题,包括《纽约时报》、时代杂志网站、《华尔街日报》、英国BBC、《每日邮报》等传媒蜂拥报导,成为奥运的焦点,又预料这种疗法会在西方掀起风潮。
拔罐是一项中医疗法,又称“拔火罐”,在中国已有非常悠久的历史,因为古人常以兽角做罐治病,所以又称之为“角法”。考古学家发现,最早在湖南长沙马王堆汉墓出土的西汉时期的《五十二病方》中,就有以兽角治病的记载。
常见治疗方式是将玻璃杯内烧热放上身体,杯内温度下降后会对身体产生吸力,吸附在人体经脉穴道,促进体内血液流动,最后在皮肤上留下红色圈记,通常会维持三四天。
运动专家:不涉禁药有助放松
拔罐、针灸都是中医常用的治疗方式。浸会大学体育学副教授、康体研究中心副主任雷雄德博士认为,从运动医学角度,称之为“另类疗法”。虽然文献分析,无实质的临床证据证明它是可行的。但只要能提升运动员的表现,西方医学亦不排斥此做法。而且拔罐是非入侵性治疗,类似按摩,无需打针吃药,拔罐只是利用压力的变化,亦不会涉及反禁药的影响。
他认为,从中医及传统文化角度,拔罐被视为养生疗法。不仅放松心情,对肌肉型运动员来说,可以放松身体。
他补充表示:“入侵性有个风险存在,举个例,你注射,如果你用药物一定有副作用,只是多或少的问题,还有入侵性(疗法)你会有伤口,有机会有发炎或其它的风险存在,所以入侵性和药物的话,世界反禁药组织也一定会了解一下。”
中医师:几分钟见效助提高表现
香港中医师邓力文表示,拔罐从中医角度来看,主要能够起到放松肌肉和止痛的作用。透过拔罐把里面抽真空,形成一个负压,将身体里面的湿气和热邪吸出来。拔完罐之后会感觉肌肉轻松,身上的痛楚也会减轻。
他强调,运动员用拔罐则最方便快速,几分钟可见效果,故受到欢迎。“一般拔罐四至五分钟就能达到一种快速放松肌肉的目的。对运动场上的表现来说,当然有一个很好的提升效果。”很多人都用此方法舒缓肌肉疲劳、紧张和酸痛,以及治疗痛症或身体不适。当身体有沉重乏力之感,拔罐后都可以得到很好的舒缓效果。
不过,邓力文提醒,拔罐始终是向肌肉表层施加一些负压,所以多数只用于身体表层症状;如果涉及骨或较深层的问题,中医一般会用针灸、推拿及中药治疗,拔罐未必可行。
拔罐有禁忌过量易积瘀血
消委会曾发表报告称,本港对拔罐并无任何规管,使用不当可引致水泡、烫伤、留下疤痕等。以往曾有港人在大陆拔罐而出现烧伤、水泡及瘀伤。
香港权益中医总工会副监事长兼学术主任、跌打医师黄炳洪指,拔罐、浸脚作为古老的民间传统疗法,在大陆流行,不少老人亦自行拔罐,作为日常保健方法之一。不过,他提醒市民应由专业人士进行拔罐,切勿自行尝试。而且拔罐亦有很多禁忌。“你拔罐拔得厉害,那些淤血就多。或者隔日拔一次,不要太过频密。而且不要天天在同一地方拔罐。”
加州中医:西方政要科学家也信中医
近年来,中医在西方社会越发受重视,尤其是美国。甚至美国军方也高薪聘用中医师,为官兵提供针灸治疗。
1971年7月26日,《纽约时报》名记者莱斯顿(James Reston)将自己在访华期间因阑尾炎手术后腹部胀痛、接受了中医针灸和艾灸治疗的经历,发表在《纽约时报》头版。他写道,当时有位年轻中国针灸师在他右肘部和双膝下共扎了三针,还用一种“像廉价雪茄烟一样的艾条”炙烤他的腹部,令他腹部不适得到明显缓解。美国大众因此知道了西医之外还有这样一种古老而神奇的疗病方法。中药和针灸也开始在美国传播并风行起来。
1975年,新任加州州长布朗(Jerry Brown)签署了中医合法化首个法案,被业界称为“美国加州针灸之父”。
在美国,根据政府资料,目前全国有46个州份有中医发牌制度,共有3万名中医师挂牌,合资格的中医师需持有相关的硕士学位及持续进修证书。加州是美国拥有中医诊所最多的地方,被称为针灸重镇。
2011年11月,美国政府招聘网站贴出一则招聘启事,为美国陆军医疗司令部下属聘用两名针灸师。被录用的针灸师将在美军基地为官兵提供针灸治疗服务,同时参与军方有关跨学科疼痛治疗的研究工作,年薪达7.3万至9.5万美元(约56万至74万港元)。中国传统医术首获美国军方重视,中医师并被纳入联邦公务员体系,引起当地华人热议。
网球冠军脚伤三天返赛场
现任美国洛杉矶仁爱中医大学(Alhambra Medical University)教授的执业中医师、中医博士李有甫说,中医在美国风行。他治疗患者当中,就包括国会议员、市长、科学家等。运动员爱上针灸、拔罐也是不争的事实,比如全美少年网球冠军、奥运自行车冠军等均有找他治疗。
其中那位年仅16岁的网球冠军脚扭伤,西医指他要至少休息四个星期。但三天以后全美比赛的决赛举行,他急得不行,后来他妈妈向李有甫求救,李用每日针灸两次的方法,3天后如期上场比赛。另外,20岁的奥运自行车冠军,前年找李有甫两次针灸也治好了旧患。
对于奥运选手热衷拔罐,李有甫指,拔火罐针对寒、风湿和瘀血这方面,还有肌肉疲劳,和扭伤都有效,但治疗上有时候会配合针灸。
不过,李有甫说,拔罐非人人适合,而是断症用方。如果患者皮肤破损出血等,勿拔罐。另外体虚、气血虚弱的人,无受风寒,也没有必要去拔火罐,拔了也不起什么作用。“(拔罐)针对寒、风湿和瘀血这方面,还有肌肉疲劳,和扭伤都有效,其它情况就要慎重,没有必要就不要去拔,否则会有副作用。”
传统智慧博大应尽力发扬
去年中国女医药学家屠呦呦,因受中医古籍启发成功提取青蒿素而获得诺贝尔医学奖,将中医药推上世界舞台。
李有甫认为,目前中医在国际地位升高,的确是一件喜事。而中医研究至今未获得诺贝尔医学奖,是因为治疗效果很难量化。但是中医突破了西医的局限,源于中国古人的智慧,内涵博大精深,值得海内外的人都予以重视和推广,“中医还有更深的境界,包括了我们古代的道家学说。中医的基本理论,阴阳五行,辩证学说,还有更深的,比如中医也讲,和气功有关系,还有中医也在讲气,讲精、气、神,但这些是科学的手段不能完全证实,所以中医有更高的境界,我们尽管去发扬就好了。”
李有甫强调,要推广中医,首先要提高自己的医术,尤其是医德。“我的体会是医德要高,医术才能高,这是真事,这是很多人不太注意的,一定要有那个善念,救人的心,才能提高医术。”◇#
责任编辑:李薇