对于有兴趣或关心的事物，为什么人们可以毫无困难地记住呢？

观察周遭朋友或自身经验，你会发现即使对数字再怎么没辄的人，只要爱打麻将，都能很快记住台数的算法；对记住名字没自信的人，却能立刻说出电视上艺人的名字；记不住简单英文单字的人，竟也能朗朗唱出披头四乐团所写的歌。人对有兴趣的事物，会记的特别清楚。

另外，好奇心也会促使记忆力增加。小学生在上学途中，对于经过的所有商家店名几乎过目不忘，这除了是因为脑部年轻有活力外，也是因为他们总是对事物充满着好奇心的缘故。

相反地，上班族几乎记不住在通勤电车上看到的风景，因为他们只是毫无兴趣地朝外看而已；而老人家的记忆力降低，也可说是因为对人生失去了兴趣。

因此，想要记得住，其先决条件就是“勾起兴趣”。我在美国参观过开放式计划小学（Open Plan School），他们废除学年制度，让教室的墙壁可以移动，有些更连书桌都舍弃了。他们还导入孩子自行计划的学习系统，让孩子们以适合自己的方法来学习感兴趣的事，不仅增加了理解能力，同时也提升了他们的记忆力。

我跟内人一起在美国的大学就读研究所时，她原本在日本对英文毫无兴趣，但因生活上的需要而开始上语言学校。由于那间学校的教学方式很有趣，内人开始爱上学习英文，现在已经能够像外国人一样用英文沟通无碍了。

如果说兴趣是记忆的根源，那么又该如何对“讨厌的科目”产生兴趣？这点或许让许多人觉得困难。多数人感到没兴趣或讨厌的原因，大部分是因为觉得很无聊。此时，不妨找该项课程的指导老师谈谈或许会得到改善与帮助。

这是因为该专业科目的老师，将该科目视为毕生的志业，所以能察知到什么才是能吸引住我们的关键，进而使我们不敬而远之。而且在谈话中，我们也能发现自己没注意的地方，却意外地有趣或有魅力。像这样抱着一些些兴趣，让它们发挥如开胃菜般的效用，点燃旺盛的求知欲，就能增进记忆了。

─ ─摘自:《超效率惊人记忆法》方言文化出版提供@

责任编辑：黎薇