社交网站脸书（facebook）的兴起，几乎成为席卷全世界的潮流，从刚出生就有父母帮他们建立的小宝宝，到退休后闲云野鹤、含饴弄孙的阿公阿嬷，更遑论喜欢自拍、打卡、做心测的年轻男女了。

脸书拉近了人与之间的距离，一篇发文，可以有朋友的朋友来留言回应，一张自拍，可以有追踪的陌生粉丝帮你按赞。但脸书也加深了心与心之间的间隙，让我们与纯净简单的真实生活逐渐脱离。

当你拍了一张很美的照片，不免希望大家众星拱月地称赞，那些动辄数十、数百乃至数千个赞，虽然让你很有“成就感”，但里头又有多少朋友推心置腹、真诚相待？当你看到大家吃喝玩乐、四处旅游，你渴望自己也有那样的生活，却不明白每个人的背后都有难以言喻的难处和苦衷。

当发现另一半和其他人有更多的联络，不免心生妒忌，默默窥视察看“他”和“她”和“每一个人”的互动，是否比自己还多？当你生日时，祝福的人数没有预期的量，在意的人没有留下线索，本该快乐的一天却心生落寞……

如果，脸书的设计让你产生那么多的负面情绪，为何又要耽溺其中？

自从网路科技发达以来，有多少人为此深陷、难以自拔？先别说那些浮滥又不健康的种种资讯，光是经营社交网站所付出的心力、片段讯息在时间流逝中全部吸收、还有每个人吃饭、搭捷运、过马路几乎都在低头，这些……究竟浪费我们多少宝贵的有限生命？

为了获得更好的人际关系而使用脸书，却被脸书的诸多细节所摆弄，就好比为了刺激快活而染食毒品，最终却被它吸干所有的能量和魂魄。

荀子说：“君子役物，小人役于物。”意思是君子有自己的道德操守和价值观，以身外之物为轻，不被它们所驱役，小人则容易过分沉缅乃至痴迷。庄子也说：“物物而不物于物。”则指若能在利用物品时不受制于物，又怎么可能会受其牵累呢？

很多时候，我们是否该想一想，自己是为了什么而使用某种工具，却又因为哪些执著反被它们利用？

人生中有很多东西，可以带给我们平静自在的快乐和踏实丰厚的感受，网路却永远只能带来心神不宁的刺激和迷惑。而一个真正智慧清明的人，能守得住心性、耐得住寂寞，在有限的光阴里把握生命，不让自己被人心、欲望所操控。

愿每个人都能有所省思警觉，做一个役物的正人君子，而非役于物的可怜虫。＠*

责任编辑：茉莉