“你做什么工作？”初次谋面，这可能是人们询问对方名字之后最常问的问题了。我们或许会就此开始闲聊，而即便是在更恳切深入地交流时，我们也会谈论职业，有如它们是我们最内在特质的外化。

对于一些人来说，情况可能确实如此，投入事业带来美妙的充实感；然而，除了我们拿薪水所做的事，还有很多富有意义的东西。如果你在朝九晚五之外有找不到自己的感觉，不妨从以下这些方面提醒自己，让你的生命更加完整：

1. 你如何对待他人

我深信，我们在社会中遇到的所有问题都归结为我们如何对待别人。对周围的人践行慈悲，这个过程中我们也是慈悲于自己，跨越工作场合的壁垒。

2. 你怎样让生活更快乐

也许工作让你愉悦，但是，这大概不是唯一。什么会点燃你心灵的激情？那些深深激发我们的事物，那些真能让我们不在意身边各种声音的事物，在我们的生活和自我认知中起着重要作用。

3. 什么事让你开怀

什么也比不上大笑一场。什么事物会触发我们的笑点、我们怎么样笑，以及多久大笑一次，都很能说明我们是怎样的人。尤其是当我们日复一日地面对严峻的局面，别忘了与友人一起尽情欢笑，这是非常非常重要的。

4. 你如何对待动物与自然

圣雄甘地有句名言：“一个民族是否伟大，可以通过其对待动物的方式来判定。”这不但关乎大自然，也关乎每个人的自省。自然世界的哪些部分得到了我们的尊重？如何确保善待了它们？这些方面可帮助我们理解自己，也理解我们是与其它生灵共享地球。

5. 你的核心价值观

听说他人的不当言行时，你下意识的反应如何？最让你不能接受的是什么呢？不诚实、自私，还是推卸责任？相反，你最欣赏的又是什么呢？和睦感，责任心，还是创造力？在内心深处，我们都珍视各种价值，将我们塑造为今天的自己。

6. 你对世界的影响力

如果明天将告别人世，你会给世人留下怎样的温暖回忆？想想后人会怎样回忆我们，可帮助我们一点点修正性格，也可以突出我们最闪光的品质。投身周边你觉得最能积极影响世界的活动吧。

作者凯蒂‧迈德洛克（Katie Medlock）是一位美国精神健康顾问。本文原载。

责任编辑：茉莉