中医很早以前就懂得人生病常常是外因（天气），还有内因（情绪）引起的。外因天气有风、火、湿、燥、寒都能让人生病，就是类似现在所谓的流行性感冒之类的病情。

另外就是情绪所引起的，例如：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都能让人生病。人太过度欢喜，太过度忧愁，太过度的发怒等等都会得病。中医就针对它彻底治疗。预防的方式不是吃药，而是真正从心情上改善它。假如自己的情绪能够控制得宜，心情就会改善，病情也会好转。

现在的人大部分都受现代教育，尤其是看电视、电影，看到太多色情暴力，如果认为那是正确的时候，就糟糕了，所以尽量读一些好书，看一些好画，不要看不好的电影、电视，以至于受到情绪的影响，这样做到第一步就比较好了。

漂亮的水结晶。（Fotolia）

有一个叫江本胜的日本博士写了一本书，名为《生命的答案，水知道》。他把很多听过不同话语、音乐的水，放在冰库里急冻成了水结晶，用高速照相机拍下，结果发现听好的语言、好的音乐，那个水的结晶就很漂亮。

假如听一些不好的语言，暴力的语言等，那样得到的结晶显得丑陋。现在也有很多人用其他各种方式来测试，真的是如此。那么人体听到好的音乐，身体也会向良性发展，因为人体有70%~75%的水，听到好的音乐的时候，身体所有的水都变成很漂亮的水分子，有这么多的好水，身体也比较健康。

如何分辨好的音乐呢？

例如你在听古时候的音乐，很可能心情就会立刻平静下来，感到愉快。中国古时候的音乐都是五行的音乐，所有五行音乐和人体的五脏都有对应关系。也就是说，古时候中国音乐制作的方式，有角、征、宫、商、羽五种调性，这五种调性跟五行──木、火、土、金、水有关系，五行又跟五脏──肝、心、脾、肺、肾有关系。因此常听某种音乐就会和身体某个器官有共鸣，身体的器官就变好了。

我最近很喜欢听中国古典音乐，例如二胡演奏家戚小春的演奏，会觉得该是万马奔腾的时候，就有万马奔腾；该是非常忧怨心凉的时候，就有忧怨心凉。在这种好听音乐环境下，自己受了感动，那么身体里的分子、原子、质子、电子等等都在感动了，什么都变了。戚女士演奏的乐曲在网路可以听到一部分。另外也可以买得到“神韵艺术团合唱曲”的DVD。

中国古典美的好音乐，对我们有帮助，不是只限于二胡。尤其整场演出的音乐更能够引起健康向良性循环。我讲一个以前听到的例子，在台湾有个频尿的老太太，要去看一场表演或者上街都很麻烦，所以她不敢去看电影，也不敢去看戏。有一天她女儿要带她去看神韵艺术团的演出，她说：“不可能，我每10分钟、20分钟就上一次厕所，怎么办？”但女儿坚持也就去了，没想到在两个小时之内她都没想去上厕所。

 只有吃药才能治病？

所谓“上工治未病”，不只是治未病，上工还会教病人，在生活起居各方面的保养，更着重情绪心情的改善，达到养生，让人不再生病。去看比较好的节目或者听好听的音乐，很可能就达到这样的目的。这本来就是很简单的事情，只是我们现在的人，一般都以为吃药才能够达到治病的目的，根本没想到改善自己的情绪和心情。其实中医不是只有吃药，中医从古时候就讲“一砭、二针、三灸、四用药”，还说“虚邪贼风，避之有时”，就是对于天气的变化得从新思考，怎么在这环境中生活。比如有风要逃，因为寒冷要避开它。我们能够做到这点，生了病被治好是指日可待的。

老祖宗的智慧  左手有病治右脚

我大学就读生物学系，研究所主修的是神经科学及内分泌，后来到美国史丹佛研究院从事生命科学领域的研究。在研究神经领域长达十多年以后，接触了中医的针灸，开始的时候只觉得神经科学和针灸有关系，但是现在发现针灸科学其实是神经科学的老祖宗，因为它老早就知道了。

比如生病用针灸的时候，常人是左手有病，不治左手，而治右脚。中国古时候就已经用了这种方式，但在最近几十年来神经学的发展，才发现神经有所谓的交叉理论，也就是说，左边的上面和右边的下面互相之间有关系。现在的医生不太了解这东西。

中国古时候的医生早就知道左手有病治右脚；右脚有病治左手这套方式。因为古时候的人研究人体科学，不像现在是从分子、质子、电子、细胞来研究，而是从真正的人体去研究，所以很多的事情就迎刃而解，很容易知道它基本的原因，能从根本上把病根去掉。◇

——摘编自《希望之声巴黎生活台》

责任编辑：张静婵