当年轻的你，面临求学中的难题；困陷于爱情的迷宫；或遇到人际关系的瓶颈，请写封信投入“青春会客室”，让艾莉陪你走过难关，渡过低潮，让年轻的心再度飞扬！

艾莉您好：

想请问要如何让人缘变好？每当自己生日时，没人帮忙庆祝，也没人记得，感觉好落寞。觉得羡慕有些人生日时，都有朋友一同帮忙庆生吃饭送礼。我也好希望自己的生日可以不要被遗忘。想请问自己该做些什么、改变什么，可以让自己的人缘变好？我在朋友生日时会看交情，传简讯或打电话或送些小礼，但自己生日却没人记得，所以觉得沮丧，想请问是自己哪个环节出了问题吗？希望艾莉能提供我一些指引来做改变。谢谢！

小e敬上

小e你好：

每个人都有自己孤独面对自我的时候，有时候乍看喧闹的人际网络，未必各个都是知心人。所以，我想要从以下三点和你聊一聊。

第一、人际关系的建立，不是从表面上看到的生日送礼吃蛋糕等形式，一个受欢迎的人，他背后和人互动的模式才是值得观察的。有些人虚应故事，为了人脉做表面功夫；有些人则是真诚待人、与人为善，不计较报酬得失，心境自然坦然快乐。所以，你恐怕无法从表面是否有人记得自己的生日来断定你人缘好坏。请善用你的双眼观察身边的人气王，多半具备怎样的人格特质？

第二、想要增进和人的良好互动，这出发点是没问题的，关键是你喜欢自己与人互动到什么程度？是知己一两人？还是一串朋友但都是泛泛之交？有的人为了一味追逐虚华的人际网络，弄得自己都快不认识自己，甚至没有因为朋友变多而更加快乐。有些人在群体之中，虽非人气王，却乐于扮演配合与默默坚守岗位的小螺丝钉，一样同等重要。所以，先了解自己，才不会和内心的自己背道而驰。

第三、以上两点都经过审慎确认之后，你可以改变人际关系的方法就是从自己做起。如先关心父母、手足、至亲，具体方法如在生活中学习真诚地寒暄、主动帮忙家务或谈心等，你也可以藉这机会和家人共度温馨的时光，并倾听家人给你的建议。同时，你可以从身边同学、社团好友做起，但是请记得：做而不求，心诚则灵。因为，当你真心为别人着想、对别人好时，不要夹杂得失之心，如同社会上热心公益的人，为善不欲人知却乐在其中，因为付出的本身就是快乐。

当然，要达到这样的境界并非一蹴可几，但是一颗无私为他的心，将会带来不可思议的改变，你也将渐渐感受到出乎意料的满足和收获，深深祝福你。

青春语录：当你真心为别人着想、对别人好时，不要夹杂得失之心，如同社会上热心公益的人，为善不欲人知却乐在其中，因为付出的本身就是快乐。

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责任编辑：沈容