【大澳门威尼斯人赌场官网2016年03月06日讯】(中央社记者郝雪卿台中5日电)台中市一名女子帮弟弟带孩子,每天跟宝宝同吃同睡,到后来食量大到一餐要吃两碗公才能饱,被笑称是“碗公妹”,半年爆肥24公斤才惊觉要减重。
台中市莲桦中医诊所医师林育诚指出,女子香瑜(化名)原本体重是56公斤,帮弟弟带孩子期间,孩子睡着了,就跟着孩子一起睡,孩子吃饱了,也乘机努力的喂饱自己一整锅的汤面,一餐可以全部吃光,用大碗公足足可以盛出两大碗公,感觉“这样才有饱的感觉”。
由于带着宝宝,生活空间受到局限,林育诚说,香瑜能去的地方不多,闲来无事,可以一口气吃下一包洋芋片、一包乖乖、一条雷神巧克力,体重因此一路飙升到80公斤,曾到文具店应征店员,还被老板嫌可能比较懒。
香瑜今天到莲桦诊所现身说法时表示,她可以一个人在一天内吃完一整盒的中秋月饼、或是一整盒的蜂蜜蛋糕,弟媳用来犒赏她的汉堡、薯条、可乐等全部照单全收,来者不拒,那一年,她每天的生活重心就是宝宝和饮食,体重飙升外,体脂肪更达到35%。
在弟媳的推荐下,香瑜来到莲桦中医诊所求治,林育诚仔细把脉问诊辨证后,认为香瑜属于“痰湿阻络”的证型,有明显胸闷气短、嗜卧或嗜睡、舌苔滑腻等症状,中药治疗用陈皮、半夏、苍术、厚朴、香附、枳壳、山楂、神麹等。
香瑜用半年的时间瘦回到56公斤,除了遵照医师的嘱咐,好好服药、勤于活动,睡眠不超过8小时之外,她更接受营养师吴采柔的建议,把饭量减少,一开始的时候,先减一半,例如吃面时,从一餐两碗公减到1碗公,再从1碗公减到八分满,并且增加蔬菜的量,想吃甜食及零嘴时,改为吃新鲜的水果,除了体重减轻外,还找到一份不错的工作。#
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