【大澳门威尼斯人赌场官网2016年12月13日讯】冷气团报到，屈臣氏指出，空气中的细悬浮微粒（PM2.5）浓度超标，可能威胁健康，屈臣氏专业药师分享三建议，减少长时间户外活动，沙尘暴时关紧门窗，调节饮食、补充维生素C。

药妆通路屈臣氏指出，今年入冬以来第一波东北季风报到，中国大陆霾害恐伴随其入侵台湾，空气中的细悬浮微粒浓度超标，可能威胁民众健康。

屈臣氏专业药师分享，对抗PM2.5超标紫爆霾害的三大关键。

屈臣氏建议，第一，出门在外要这样做。应减少出门与长时间户外活动，若需外出时尽量配戴口罩并确保口罩完整覆盖口鼻与下巴、定时更换新口罩。

第二，关紧门窗防霾害。沙尘暴来袭时应关闭门窗，家中也可使用空气清净机改善空气品质

第三，要吃出健康。除日常生活中的外在防御外，调节饮食、补充维生素C也能帮助身体增加抵抗力。（转自中央社）