当年轻的你，面临求学中的难题；困陷于爱情的迷宫；或遇到人际关系的瓶颈，请写封信投入“青春会客室”，让艾莉陪你走过难关，渡过低潮，让年轻的心再度飞扬！

艾莉您好：

我是paul，上了国中到现在高三，我从来没有交过朋友。国中虽然有，但后来才知道他们只是一群损友，我真的好想哭，因为每次看到班上的人都有自己的伙伴或小圈圈，但我却孤伶伶的一个人坐在位置上看书，我试着找人聊天，但对方都是带有敷衍的态度，似乎在说：我跟你不熟，不要一直来找我。

Paul敬上

Paul你好：

感谢来信！在求学阶段，没有遇到知心好友，的确令人感到苦恼。你试着找人聊天，对方却不是很热络，或许是聊天前的准备方法可以再加强喔！

所谓“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”，如何创造话题？首先，我认为要有诚心，所谓“心诚则灵”，这是人际沟通的第一步，真诚很容易感染别人，拉近彼此距离。

其次，要能够懂得观察，“察言观色”是一种细心体贴的表现。譬如：当你听到同学频频咳嗽，你可以真诚地关心他：你感冒了吗？身体要多保重喔！再譬如：某某同学的扫地工作被老师指出做得不足，你主动协助他，并且鼓励着说：我帮你一起扫。其他如帮忙发作业等等。如果你发自内心，你就会看到别人被感动。相反地，如果你的聊天内容或话题，和对方无关，或者太应酬模式，一般人就会潦草敷衍以对。

除此之外，你还要有耐心，很多事付出行动后，未必能马上立竿见影。所以，要有耐心等待真友谊的产生。期间，你要懂得检视自己，交朋友的初衷是否变质？有时候对人的付出，应该是秉持着本该如此的单纯信念，和希望因此而成为好友，出发点是不同的。一个是无所求；一个是有求之心，后者的表现相对之下就不纯粹了。

最后一个就是，适度且真诚地赞美对方，这需要以前述的“诚心”、“观察力”为前提，真诚的赞美具备正能量，是人际沟通渐趋互动密切的发酵剂。不妨试试喔！加油！

青春语录：诚心+细心+耐心+赞美=搭建友情的桥梁。

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【青春会客室】主持人：艾莉 敬笔

责任编辑：沈容