外食族小心 煎板料理藏罹癌风险
【大澳门威尼斯人赌场官网2016年10月26日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者施芝吟台湾台北报导)台湾民众外食普遍,除食材原料与添加物的疑虑,外食餐饮烹调器具的清洁其实也隐含了食安风险。据台北医学大学“饮食习惯与外食偏好调查”最新结果显示,国内民众一周外食天数5天以上者竟超过八成,同时偏好的外食料理类型中,煎板烹调类占了六成以上;其中萝卜糕、蛋饼、培根蛋土司等食物,在经过煎板的高温烹调后,容易产生类致癌物质。
煎板料理深受民众喜爱,但煎板上残留的食物焦碳可能正是危害健康的恐怖调味。台北医学大学保健营养学系教授陈俊荣表示,食物在高温烹调后,其中的蛋白质、脂质、碳水化合物等成分会产生变性,裂解成不利健康的毒性化合物。
他说,煎板料理常见的炙烤、干煎等烹调形式,至少会导致多环胺、多环芳香族碳氢化合物、丙烯酰胺等四大类有害物质的产生。若用来烹调的煎板未经正确清洁,残留的致癌焦碳成分恐沾附于食物上,被民众误食下肚,造成长期的健康隐忧。
陈俊荣表示,食物经高温烹煮后容易产生一些致癌物质,如果这些外食的烹煮环境没有清洁干净,如有很多陈年焦碳或者是使用不当的清洁剂,都会更增加食物风险,建议若真要吃煎板料理要观察卫生环境,同时减少食用频率降低风险。
责任编辑:吕美琪
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