【大澳门威尼斯人赌场官网9月20日报导】（中央社台北20日电）行政院环境保护署空气品质监测网显示，今天全台紫外线都达过量级，中部、云林地区因扩散不佳，细悬浮微粒（PM2.5）浓度偏高。

据环保署空气品质监测网说明，紫外线指数在8到10间为过量级，曝晒20分钟就有晒伤可能；紫外线指数在11以上属危险级，曝晒15分钟就有晒伤可能。

紫外线预报显示，宜兰、北部、云嘉南、高屏地区紫外线指数9，竹苗、中部、花东地区10。

环保署提醒民众，上午10时到下午2时最好减少外出，且应戴帽子及太阳眼镜、带阳伞与擦防晒乳等防晒措施，以免晒伤中暑。

即时细悬浮微粒指标部分，中部、云林地区扩散条件不佳，PM2.5浓度偏高，其中苗栗三义、台中大里、南投埔里、云林崙背及斗六地区都达高级以上。

环保署提醒民众，外出应戴口罩，老年人及有心脏、呼吸道或心血管疾病患者，应减少体力消耗并减少户外活动，有气喘的人可能需增加使用吸入剂频率。