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台调查:2成6劳工一天没上网感焦虑

【大澳门威尼斯人赌场官网2015年04月27日讯】劳动部近日完成“劳工数位机会调查”,询问劳工多久不上网会感到焦虑,发现2成6六劳工一天不上网就会感到焦虑,另有高达3成1的劳工坦言使用网路造成身体变差,其中,不动产业的网路焦虑程度最严重,整体而言,只有4成8的劳工不受网路影响,完全不会因为没上网就焦虑或担心。

劳动部去年7月抽样各县市共5,500多名劳工访问,针对“劳工多久不上网会感到焦虑、担心”,约1成5表示“一天”,1成1回答“不到一天”,其中不动产业有2成6劳工一天内没上网就会焦虑,是各行业最高。

精神科医师、台湾网路成瘾防治学会理事张立人分析,上班族若过度使用网路,甚至出现“看电视时同时在滑手机”等“数位分心”症状,可能造成注意力无法集中,记忆力、判断力变差,及容易疲劳等现象。

因此,精神科医师杨聪财建议,上班族认知到自己有过度依赖网路时,最好能重新安排时间管理、培养多方兴趣,持续约一个月就能慢慢改善情况。◇

责任编辑:陈真