【大澳门威尼斯人赌场官网2015年04月10日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者王文旭旧金山湾区报导）上周常欣中医师介绍了当人长期处于紧张、过度压力的状态时，易伤肝，从而可能引起失眠、胃病、神经衰弱、抑郁甚至癌症等一系列问题。本文中，常欣医师将分享他以针灸和心理疏导，为青年胃病患者和抑郁症学生调理肝经，使其恢复健康的过程。

压力过大和不良情绪一旦伤肝，可能导致诸多健康问题。常欣医师介绍说，如，有的人因压力过大而生出顽固性皮炎，也有人出现胃溃疡、胃酸倒流等。

社会新鲜人 紧张就缩胃

一位二十岁出头的年轻人，大学刚毕业，出现胃溃疡的症状，身体非常瘦，连续瘦下十几磅。西医为其开治胃酸的药，服用后，不但食欲减退，也无法消化食物。之后他来求助常欣医师。

常医师问其是否压力大，他说是。他大学毕业来到一个新的工作环境，不太适应，每天熬夜加班。他说自己只要压力一大，马上就会感到胃缩起来，非常疼痛。治疗期间，常医师为他做心理疏导，同时用中医针灸为他调理肝经。3个月之后，小伙子完全康复。

望子成龙 是执著吗？

目前在湾区，学生的压力也颇大，父母期盼儿女进入好的学校，为将来工作铺路，造成孩子课业繁重。很多孩子出现不良情绪和心理障碍。

谈到青春期孩子的心理健康，常欣医师说，在青春期时，孩子都会有一些心理表现，如逆反等。此时父母与孩子的沟通非常重要，要学着去做他们的朋友，尽量多交流。

再观察孩子周围有没有特别好的朋友，从他们那里也了解一下自己孩子的一些状况。该让孩子去玩、放松时，就让他们放松，不要钻牛角尖，不一定非去耶鲁大学或UC Berkeley（加州大学伯克利分校）不可。因为，孩子当然希望父母高兴，面对父母时一定会说自己好好学习，但是，在他心里会觉得：这么多同学，竞争激烈，我真的很苦，谁能理解我呢？

自我要求过高 成绩反退步

常医师有一位少年患者，他原在Monta Vista High School读书，成绩非常好，但心愿太大，同时报了很多门功课，结果考试成绩不理想，他心理受到了很大打击，开始抑郁、失眠，最终崩溃。

原本能上常春藤学校的他，最后只去了社区大学De Anza College。经他的父母的朋友介绍，他来到常医师的诊所。

常医师帮助他做心理建设，让他明白挫折是人人都可能遇到的，希望还在后面，让他把事情往好的方向去看。并治疗其失眠和心情抑郁问题。经过一段时间的治疗后，孩子恢复的不错，走出了阴影，转学去了一所较好的学校。

孩子的问题 需父母适时引导

还有一位读Mission High School的学生，整夜失眠，白天恍惚，无法集中精力上课。常医师经过一年多的治疗，才把其问题解决。其中一个原因是孩子的父亲在发现问题时，显得徬徨无从下手。

常医师指出，若父母能较早与孩子沟通，孩子需要运动就让他去做运动，该去玩就让他去玩，不要给他们那么大的压力，可能会好很多。因为七情会致病，五脏与七情有密切的关系。

保肝小常识：

中国人说：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。
以下情况可按压肝经上的太冲穴缓解：

*如情绪紧张、发怒致肝阳上亢，而血压升高。
*晚上二、三点钟醒来再难入睡。

长青中医诊所——常欣中医师

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责任编辑：李曜宇