当年轻的你，面临求学中的难题；困陷于爱情的迷宫；或遇到人际关系的瓶颈，请写封信投入“青春会客室”，让艾莉陪你走过难关，渡过低潮，让年轻的心再度飞扬！

艾莉你好：

我觉得自己的个性安静，常常觉得其他活泼的人很受欢迎，我觉得自己常常像是个隐形人，觉得那些活泼的人很棒，有这个优点很好。而我常常觉得困扰的是，我的个性安静，不太会主动和人打打闹闹热络起来。我妈妈常常在聚会过后跟说我应该要活泼一点，所以有时候我很不喜欢参加聚会。但我觉得自己不会主动，也常常有被人忽略的感觉(事实上也常常在团体里被忽略)。请问艾莉，我这样“做自己” (不太会主动和人热络和争取)是好的吗？我自己也觉得别人个性活泼很好，但我觉得自己常常会想“变成别人”，但又不能像他们一样，这让我很困扰。

你好：

想要改变自己之前，请先了解自己，认识自己。否则， 当你变成一位陌生的自己，那将更不快乐。

一个团体，总是有锋芒较显眼的人；也有默默付出的 人，当然，“一样米养百样人”，每个人都有存在的价值，都是让团体缤纷多元的亮点，无论是大齿轮还是小螺丝钉，都缺一不可。我们可以从别人身上学习到长处，也因此才有“三人行必有我师焉”的千古名句。所以，当你羡慕别人活泼的同时，你可以换个角度想，你喜欢热闹的环境吗？如果你比较适合当一位安静的观察员、支持者、配合者，欣赏别人之余，自己也安于现状，那毋须改变自己，你要的是“肯定自己”。

但是，你也可以选择改变，如果改变给你来更多的自我认同与自信，透过一些人际关系的课程引导，更重要的是，加上自己真诚想与别 人互动的热诚，相信你会在突破自我的过程中，看到改变后更加快乐的你。

所以，改变之前，请先和自己对话，从了解自己出发。 加油！

青春语录：如果你比较适合当一位安静的观察员、支持者、配合者，欣赏别人之余，自己也安于现状，那毋须改变自己，你要的是“肯定自己”。

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【青春会客室】主持人：艾莉 敬笔

责任编辑：沈容