港多款儿童餐脂肪、钠、糖含量过高
【大澳门威尼斯人赌场官网2015年03月17日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者李思婷香港综合报导)消费者委员会及食安中心测试15间西餐厅、快餐连锁店、港式茶餐厅的儿童餐,发现部分脂肪、钠和糖过高,吃一餐已超出儿童一日所需。有医生警告,小时候习惯了多盐多糖,长远有损健康。
在测试中,Ruby Tuesday一款有迷你汉堡、薯条和朱古力新地的儿童餐,食一餐等于一名4岁小童一天所需,总脂肪则有68克,比一个7岁儿童每餐建议脂肪摄取量上限高出约4倍。Pizza Express儿童餐有奶油火腿蝴蝶粉、朱古力蛋糕,还有一杯cappuccino,总饱和脂肪有24克,是一名5岁小朋友每天摄取上限2倍。Outback Steak House一个烤肋骨餐最咸,钠含量高达2,500毫克,等于4至6岁儿童全日摄取量的2倍。必胜客肉酱意粉加热朱古力则最高糖,有80克,是3至11岁儿童全日摄取上限2.7倍。
至于肯德基有一款儿童餐只有一只鸡下脾、一碗蘑菇饭和一樽水,最低糖;另一份只有一只鸡翼、一枝粟米,能量、脂肪、钠都最低。不过食安中心就怀疑份量太少,可能吃不饱。
食安中心首席医生(风险评估及传达)杨子桥提醒均衡饮食非只看一餐的份量,长期进食“三高”食物会影响小孩口味,增加成年后肥胖的机会,提高慢性病、高血压、冠心病及中风风险。
消委会建议业界制作儿童餐时,不要只考虑口味,还要考虑健康;并应主动在菜单、价目表等印刷品上提供营养资料,让顾客作出知情选择。家长亦应该为小朋友选择低糖、低盐、低脂食物,保持均衡饮食。
Ruby Tuesday、Pizza Express及Outback均未有回应,必胜客就指上月推出新的儿童餐,减低了总热量、脂肪、糖及钠。
责任编缉:澹修德
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