【大澳门威尼斯人赌场官网2014年09月01日讯】我们都知道，新鲜蔬果含有人体所需的维生素、营养素及矿物质，但部分蔬果却含有天然毒素，误食后会损害健康，这点知道的人就不多了。下面就介绍9种有毒的蔬果和植物，请大家尽量避免误食有毒部分。

1. 番茄

番茄，又称西红柿，好看又好吃，不管生食还是做汤做菜，都是家居餐桌上的一种主要蔬菜。然而大多数人可能不知道，番茄的叶子和茎不能吃，它含有一种叫作“糖甘生物碱”（Glycoalkaloid）的化合物，能导致极度神经紧张和肠胃不适。此外，未成熟的番茄也不宜食用，因为它也含有生物碱，食用后会感到口中苦涩，甚至严重出现中毒现象。

2. 马铃薯

马铃薯，俗称土豆，和番茄一样，马铃薯的茎和叶子也含有毒化合物。马铃薯的芽含有一种毒素，叫龙葵素，又称茄碱。好的马铃薯每100克中只含龙葵素10毫克，而变青、发芽、腐烂的马铃薯的龙葵素含量则高出50倍或更多。研究发现，食入300～400毫克的龙葵素，就会出现严重的中毒症状，如发烧、反复呕吐、瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降等，个别人还会因呼吸麻痹而死亡，所以千万不要食用发霉的马铃薯。对于发芽的马铃薯，一定要把芽和周围发青的部分一起挖掉，方可食用。

3. 樱桃

樱桃酸酸甜甜，几乎没有人不喜欢吃。但樱桃是大热的水果，患有热性疾病或喘嗽者不可食用。樱桃的核有毒，破损后会产生氢氰酸。氢氰酸能与组织细胞含铁呼吸酶结合，使组织细胞无法利用氧气，人就会出现缺氧症状，从而造成中毒。所以，吃樱桃时，不要将核咬碎，以免中毒。

4. 苹果

澳洲有研究发现，苹果核也含有氢氰酸，虽然含量很少，但如果吞食过多，会导致头晕、头痛、呼吸急速等，严重的可导致昏迷。该研究发现，氢氰酸主要存在于果核中，果肉内没有。虽然吃苹果时吃了果核不会立即中毒，但长期进食有害健康，所以要避免吃掉果核。

5. 杏仁

杏仁，性苦，含有一种叫做苦杏仁甙的物质。一旦被唾液水解，也会释放出氢氰酸。一般儿童生吃杏仁20粒、成人吃50粒左右，即可发生中毒。炒熟或煮熟的杏仁，毒素大多已被破坏，吃了一般不会中毒。所以千万不要吃生的杏仁。

6. 蘑菇

蘑菇是餐桌上的美味，但不是所有的蘑菇都能吃，许多看上去漂亮的蘑菇都有毒，甚至是剧毒。那么怎么鉴别呢？据介绍，无毒的蘑菇菌帽应该是扁平没有凸起，有粉色或者黑色的菌褶（毒蘑菇经常是白色菌褶），而且菌褶应该长在菌帽上，而不是茎上。但这些不是绝对的指标，所以，没有经验的人，不要冒然采摘蘑菇，更不要随便食用。为了安全还是直接到市场上购买为好。

7. 蓖麻油

蓖麻油是从蓖麻的种子中提炼出来的植物油，有食用、工业和医疗三种用途。但蓖麻籽含有致命的蓖麻毒素，一颗蓖麻籽就能让一个成年人毙命。这种毒素能损害细胞原浆，破坏肝细胞和肾细胞，造成这些脏器的器质性损害，并可凝集、溶解红细胞、麻痹呼吸及血管运动中枢。随着花生油、豆油、菜籽油等食用油的普遍使用，食用蓖麻油的人越来越少了，而且生产商出产的蓖麻油都符合安全标准，所以没有什么问题。

8. 大黄

大黄的叶子有毒，对于中国人，主要用途是入药。大黄的茎可食用，跟覆盆子与糖一起煮四小时，可制成甜品、果酱或西式馅饼。说到其毒性，如果把大黄的叶子和苏打水混合在一起，其腐蚀性很强。所以千万不要把苏打水和大黄的叶子搅在一起。

9. 接骨木

接骨木树很漂亮，相当大，树上的小花散发着幽香，其茎和枝入药。作为食用，接骨木的花可制成酒和苏打。有些人把这种花弄扁，油炸了吃。这是需要小心的，接骨木树的根部和其他一些部分的毒性很大，可导致严重的胃病。所以，除了接骨木的花以外，不要轻易食用其他部分。

责任编辑：尤思宇