【大澳门威尼斯人赌场官网2014年07月11日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者郑孝祺综合报导）今年夏天将会出现三个观看“超级月亮”（Supermoon）的最佳时机，7月12日（周六）晚是第一次上演，届时月球运行轨道将会到达最接近地球的位置，如果天气情况良好，抬头就能看见巨大和皎洁的“超级月亮”。另外两次机会分为是8月10日和9月9日。

周六晚出现的超级月亮，月亮和地球之间距离仅有35.8万公里，比最远距离缩短5万公里。届时太阳、地球和月亮会成一条直线，月亮看上去会非常的大而且圆。8月份出现的超级月亮中地球和月亮的距离最短，比周六晚短1389公里，是今年最大、最亮的超级月亮。

民间一直有传说，月亮会影响我们的睡眠。7月9日，一项瑞典哥德堡大学的新研究发现，即使在没有窗户、完全漆黑的房间里，满月的夜晚，人们的睡眠也会受到影响，会少睡25分钟。不少研究都分析过人类的睡眠数据，在其中寻找月亮盈亏对人类睡眠的影响。不过，不同研究得出的结论似乎也各不相同。

研究发起人、哥德堡大学博士生史密斯（Michael Smith）表示，人体可能存在和月亮相关的节奏。这项研究刊登在《当代生物学》（Current Biology）期刊上。

在这项实验之前，研究人员曾连续6个夜晚，在没有光线的房间，对47名受试者的睡眠质量进行观察，当时重点放在人们在睡觉时对噪音的反应。本次试验则把重点放在月亮对睡眠的影响上。

研究发现，在满月的夜晚，受试者平均减少25分钟的睡眠时间。而男性更容易受到月亮周期的影响，会减少50分钟的睡眠时间。此外，所有受试者在满月夜晚睡觉时，对噪音更加敏感。

北宋苏轼名句“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，将人之喜怒哀乐和月亮圆缺相类比。在占星学上，新月和满月对12星座都有不同影响。百年来，民间一直有人体生物钟和月亮周期相联系的猜测。各国科学家也在持续开展各种研究，去探讨月亮和人体之间是否存在神秘关系，以及月亮圆缺变化到底能否影响到人体健康以及人的心理。

满月时 人容易做奇妙的梦

据英国《每日邮报》今年3月27日报导，英国一项研究发现，满月时人更容易做怪梦或美梦。

在这项研究中，英国心理学家维斯曼（Richard Wiseman）对1,000名志愿者的梦境进行长期观察，以测试人体受月亮盈缺变化的影响，最后证实了这个结论。

维斯曼说，满月时人容易做奇妙的梦。他举例，在满月之日，有人可能梦到自己骑在一条龙的背上飞，到了一家咖啡馆，和影星乔治‧克鲁尼（George Clooney）坐在一起喝咖啡。还有人可能梦到自己变成超级英雄，比如蝙蝠侠、超人，与罪犯斗智斗勇。

此外，在月圆时，体内诱发睡眠的荷尔蒙褪黑素分泌量发生了变化，而褪黑素是一种已知的调节睡眠和清醒周期的激素。维斯曼认为，可能是这个因素搅扰了受试者的梦境。

月圆前几天 睡眠质量下降？

瑞士巴塞尔大学生物学家卡约成 (Christen Cajochen) 分析了一项 2000 至 2003 年的睡眠实验数据，发现月圆的前几天，人们比较不容易入睡、睡眠较浅，睡眠时间也比较短，就算看不到月亮也一样。

当年的实验其实是探讨老化与睡眠的关系。卡约成团队针对 33 位健康受试者进行对照实验，以脑波图 (electroencephalogram) 记录他们夜间睡眠的深度与长度。2013年，研究人员再次重新分析数据，探讨睡眠状况与月亮周期之间关系，发现在月圆前几天，受试者平均多花 5 分钟入睡，每晚少睡 20 分钟，睡眠深度也降低 30%。

和史密斯的实验类似，受试者看不见月亮，光度应该不是主要原因。卡约成认为可以另外进行对照实验，探讨月亮圆缺周期的生理学对脑部的影响。

此外，2013年和2014年的两项研究，分别对30名和50名志愿者的睡眠数据进行了分析，得出一个共识，即满月前后人在夜晚的睡眠总时间较短。

另一方面，德国慕尼黑马普学会精神病学研究所的科学家也整合了先前的睡眠数据，对月相和人类睡眠之间关系进行研究分析，其研究结果不支持上面的结论。这项研究的第一作者、该研究所的神经科学家德雷斯勒（Martin Dresler）表示，分析结果显示：通过统计，没有发现人类睡眠和月相之间的相关性。

史密斯则坦言，目前需要更多研究，以得出更多月亮和睡眠之间的明确结论。他说，尚不知道从月球表面反射的光线是否会使大脑更加兴奋，在特定阶段诱发某种类型的行为。

满月期间 心脏病患者死亡率低

《每日邮报》去年7月22日报导，月亮盈亏对人类健康有很大影响，如痛风发作、膀胱疾病等。该文源于英国利兹大学一项研究。研究发现，月圆时，医生出诊量多于平常，预约量高出3.6%。

报导还说，当满月开始亏缺时，对心脏病患者进行手术治疗，死亡率明显下降。据《心血管交互和胸外科》杂志报导称，满月时患者在医院里接受治疗时间平均是10天，其他月运周期阶段，则是14天。

印度Vidyasagar大学研究人员也发现了这种特殊现象，他们对80位每天都坚持锻练身体的大学生进行身体定期监控检测，测量他们的心率，血压，并监控运动能力的表现。结果表明，在满月期间人们的心血管系统处于最佳状态。

此外，对相关病例进行22年跟踪调查后，斯洛伐克预防与医疗诊治中心研究人员发现，新月和满月期是人们患痛风和哮喘的高峰期。

月亮盈亏对人体的其他影响

1985年，美国有人在几所高校中做了一项调查，结果50%的人表示，在月圆之夜，人们的行为比较古怪。1995年另一项研究也显示，81%的精神科专家认为圆月对人类的行为能产生影响。

美国佐治亚州立大学一项研究认为，人们饮食也会受月亮盈亏影响。研究者对694名成年人在月亮变化期间的营养摄入和饮食类型进行观察。结果显示，人们的营养摄入量有一种很小但却很重要的变化规律：月圆和新月期间与其他时间相比，人们的饮食增加8%，饮酒减少26%。

美国佛州一项针对谋杀和性侵犯的研究发现，月圆之夜犯罪率高于其他时间。不过另外一项为期4年的研究结果却发现，在月圆时，车祸发生率低，而在月圆前两天却处于车祸高发时间。

美国迈阿密市精神病医生利伯尔（Arnold Lieber）在《月球如何影响你——生物潮与人的情绪》（The Lunar Effect: Biological Tides and Human Emotions）一书中表示：人体内约有80%的液体，月球引力也能像引起海洋潮汐那样，对人体中液体发生作用，谓为生物潮。另外人体细胞会受磁场影响，月球磁场也会作用于人体。

（责任编辑：李晓清）