身体开始老化了之后，许多人的皮肤开始出现点点褐斑，该怎么办？

试试每天早起喝杯生姜蜂蜜水；生姜行气活血，蜂蜜活血养颜，能有效净化肌肤，达到祛斑养颜的作用。

生姜蜂蜜水
材料：生姜3片，热开水300ml，蜂蜜适量。
做法：1‧姜片放入保温壶，冲入热水，闷约10分钟。2‧倒于杯中冷却至合适温度后，加入蜂蜜拌匀即可。

饮用小提醒
便秘者、肝火旺者宜慎用。

——摘编自《新唐人电视台》乐活中医节目@◇