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开发大脑潜能 全美记忆锦标赛纽约举行

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【大澳门威尼斯人赌场官网2014年04月03日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者王静纽约报导)当人们称赞一个人很聪明的时候,有一样重要的特征是有很好的记忆力;当人们说一个人已经老了,一个明显的特征是记忆力衰退。可见,记忆力是人类重要的精神活力、智力的标志之一。不过,上周六(3月29日)在纽约曼哈顿爱迪生公司总部举行的第17届全美记忆锦标赛(USA Memory Championship)证明,记忆力是可以训练的,一个普通人通过特别的锻炼,也可以获得良好的记忆力。

本届记忆锦标赛有来自全美国各地的70余位选手参加,年龄从16岁到59岁。选手职业涵盖中学生、大学生、教师、医生、计算机程序员、作家、护士等。比赛为期一天,由创始人和记忆研究专家托尼‧多帝诺(Tony Dottino)主持。他说,大赛没有特别限制选手的身份和资格,他们都是普通人。任何人通过正确的训练方法都能做到。

上午的资格赛(初赛)包括4个项目﹕第一场是在15分钟内记住117张人脸(照片)和姓名;第二场是在5分钟内记住25组计算机随机产生的数字,每组20位阿拉伯数字;第三场是在15分钟内记住一首从未发表过的诗歌;第四场在5分钟内记住52张现场重洗的扑克牌。所有选手参加4场比赛后,按总得分排名,有8名选手正式进入锦标赛。

下午的比赛分3轮。第一轮选手在15分钟内记住100个单字;第二轮在15分钟内记住6个人和他们的姓名、家庭住址、邮政编码、爱好等。之后,前3名,来自佛罗里达29岁的登山运动员尼尔森‧德拉斯(Nelson Dellis)、约翰霍普金斯大学21岁的学生亚历山大‧马伦(Alexander Mullen)和25岁的德克萨斯州地产经纪兰斯‧奇尔哈特(Lance Tschirhart)进入总决赛。决赛题目是在5分钟内记住1副扑克牌的排列顺序。当选手按排列顺序轮流说出每张扑克牌的名称时,现场的气氛紧张到了极点,观众屏住呼吸,大厅内异常安静。最后,尼尔森‧德拉斯获得了冠军。

尼尔森‧德拉斯也是2011和2012年锦标赛的冠军。他表示能获得冠军真是太好了,来参加比赛前他没把握这次比赛能赢。他说:“其实(记忆)扑克牌的方法很简单,你们也能学会。我刚开始学的时候,花了20分钟记住。”他认为,作为一个普通的人,在5分钟内要记住一整副扑克牌没什么大不了的,主要是通过不停地练习。在过去几年内,他做的事情主要是锻炼身体、吃有助于记忆的食物如鱼和OMEGA-3,和反复训练记忆力。尼尔森在网上介绍了如何提高记忆的一个小窍门:把表面看起来不相关的食品名称用形象的讲故事的方法有机地联系起来。

大赛的特别嘉宾、2009年和2010年锦标赛的冠军罗‧恩白(Ron White)说,“提高记忆力的5个关键是﹕集中注意力、文件、图片、粘聚力、复习。”他建议新手可以从记忆房子的图纸开始。如果每天花1个小时训练,1个月以后记忆力就会明显改善。如果每天花4-5个小时训练,6个月以后记忆力有非常大的提高。他曾在海军服役,2007年被派到阿富汗。为了纪念在阿富汗战争中牺牲的美军将士,他把2,300名阵亡官兵的姓名和军衔全部记住,写在52英尺长的墙上。

比赛现场座无虚席,有400多名观众观看了比赛。来自布朗士社区学院的3年级学生布兰登‧罗宾逊(Brandon Robinson)从头至尾全程观看了周六的比赛。他说,对这个记忆力大赛很感兴趣,想开始训练记忆力。希望明年也能参加比赛。训练记忆力不仅有助于学生记住课本内容,提高考试成绩,而且对将来的职业生涯发展也非常有帮助。

大赛从1997年开始创办,每年举行一次。

(责任编辑:季平)

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