大澳门威尼斯人赌场官网时报最近的一篇科技新闻报导：“根据传统说法，基因（DNA）几乎决定我们的一切：不单是头发颜色，连我们的瘾好、疾病，甚至是癌症的诱发等等都深受基因影响。然而，干细胞生物学家立顿（Bruce Lipton）博士认为，此一说法纯属一般人的误解。立顿说：“基因无法自我启动或终止……他们无法自我控制”。如果将所有环境刺激隔离于细胞之外，细胞将不起作用。

“生命源自于细胞不断地对环境的反应”。立顿认为真正决定我们行为的是我们的认知而非基因编码，“我们的信念决定了我们的基因，而后决定了我们的行为。当一个人感受到负面环境时，体内往往会忽视免疫系统和重要器官。压力也易使我们 变得较不聪明及较不清醒。当一个人感受到充满爱的环境时，人体会激活成长基因并滋养照顾自体。”

当单元细胞遇到养分时，生长基因就被激活并使用。当单元细胞遇到毒素时，保护基因就被激活并使用。当一个人遇见爱情时，生长基因会被激活。当一个人遭遇恐惧时，保护基因也会被立即激活。”

立顿说：“你并不是基因的受害者”，“你的信念决定了基因的选择”。

看了这篇报导，使我更确定古中医所说的“病由心生”的科学认知，人是不应该有病的，有病是因为身体处在一个不正确的状态。这个不正确的状态，可能是个体的生活方式的错误，也可能是心理压力的作用，也就是七情内伤，所以才产生有病的现象。 其实生病的现象是人的身体在调节，因为人体的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的。

人生病了，不去把不正确的状态归正而向外求，用药物和手术来消除疾病，是达不到根治的效果的，只能起到一种辅助的作用，暂时把病抑制而己。真正的病因不除，造成病的果就无法根绝。

人体大部分生病现象是人体在自动调节、修复，有病了，就让心静下，调整工作压力，情感问题，人事关系等等，使自己心里不受七情内伤。

身体方面的调养，去掉不良生活方式：如饮食不节（暴饮暴食）、起居无常（日夜颠 倒，运动方式不随季节的变化而调节）、过度劳累（过劳死）。

把生病现象当成身体清除过多废物所表现出来的一种状态，是人体在自动调节平衡所表现的状态。所以，应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把当成病因来消除 。人真正有病，不能只靠药物来治疗的，要想治好病，必须从内心调整。正如中医古籍《黄帝内经》所云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。

(本文作者为中医师)