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暴饮暴食易肥胖 失智风险也升高

台湾民众只知三高是失智症危险因子 却不知体重过重失智症概率是一般人的3.2倍 由于肥胖易造成大脑血管萎缩 导致大脑提早老化

施芝吟

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【大澳门威尼斯人赌场官网2014年11月25日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者施芝吟台湾台北报导)肥胖容易引发新陈代谢症候群,更会使血管提早老化、容易阻塞,提高老年失智的风险。天主教失智老人基金会调查结果,却发现近八成民众不知肥胖与暴饮暴食都是危险因子,且约四成体重过重者,完全没有失智危机的自觉。

根据国外研究发现,BMI值超过30者,罹患失智症风险增加3倍;BMI值介于25至30,则增加2倍风险。耕莘医院神经内科医师刘议谦表示,一般台湾民众只知三高是失智症危险因子,却不知体重超标与过重的失智症概率也是一般人的3.2倍。由于肥胖、暴饮暴食容易造成大脑血管萎缩,导致大脑提早老化,因而造成失智症。

预防失智发生或延缓失智症恶化速度,最佳办法除了要远离肥胖、三高和抽烟等危险因子,失智老人基金会执行长邓世雄表示,透过规律运动、地中海饮食、休闲活动如大脑保健操、打麻将等自我健康管理,保护大脑,降低罹患失智的风险。

失智老人基金会25日公布“台湾民众失智症认知大调查”结果,有八成民众不知两大危险因子外,一成六民众身旁有失智症患者,其中比例最高的是自己的祖父母,占了近五成六,其中近三成缺乏人力照护,二成四需经济支援。◇

责任编辑:韵寰

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