【大澳门威尼斯人赌场官网2014年11月02日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网美国休斯顿工商讯)人一生有1/3的时间在床上度过,一个优质量的睡眠环境相对非常重要。睡好了精神百倍,相反则精神颓废。
据研究指出,每天睡觉的床、枕头被人的汗水、皮质、头皮屑甚至口水,每天都有落下数以万计的人体代谢物在床上,而恰巧这些眼睛看不见的代谢物就是尘螨和细菌的食物。这些尘螨世世代代儿子儿孙生活在这张床上,让很多人产生皮肤过敏、搔痒和呼吸疾病等问题。
有人自豪说,我这张床睡了20年了,或我的枕头用了10年了等等,其实这些东西不是万年用品, 据不正规统计,为了健康着想,平均8-10年就得换新你的床垫,2-3年就要更换枕头。撇开尘螨的问题,弹簧塌陷也会造成脊椎不正等因素。枕头更是要经常更换,因为头颈部有丰富皮脂腺,汗流的很多,或多或少流口水和眼睛的分泌物被枕头吸收,损害的速度更快。
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