无论笔记或清单，我会把任何想记的东西写进手帐。

除了行程管理、日记，手帐还有很多其他的用途。

“要是当时这样做就好了…”不管在工作上或个人的生活，难免有这样的想法。所以我把应该反省的事情列在手帐，来整理浮躁不安的心情。

不单是行程的管理，我认为手帐也有转换心情、整理脑中思绪的作用。例如说，我会把脑中灵光一闪的愿望或将来的目标写在上面。

此外，将喜欢的诗句、时时哼唱的歌词写在手账上随身带着，也让我有幸福的感觉。手边有了喜欢的东西，心情也变得更乐观、积极了。

在我的手帐里，有用较长的文章记录一天的页面，也有像这样简单写着笔记跟愿望清单的页面。

写下思考过的事，心情会比较轻松，脑中的思绪也更清晰。这么一来，目标会变得明确，让人想要踏实地过每一天。

将灵光一闪的想法写出来，思绪会更清晰。

摘自 《任性做手帐》 脸谱出版社 提供@

责任编辑：颜静莲