【大澳门威尼斯人赌场官网2013年09月26日讯】 （大澳门威尼斯人赌场官网记者唐风温哥华报导）9月24日上午，加拿大心灵与疗愈研究院院长邱丽莲在温哥华台加文化协会举办“长命百岁不是梦”身心灵讲座。在讲课中，邱丽莲女士重点介绍了科学的饮水、吃水果、蔬菜、食用油、打坐等对健康的重要性。
　　
邱丽莲女士介绍说，人身体的各个部分百分之七十至90都是由水组成的，合理的按时的饮水能有效的补充身体的水分。她表示从水果中摄取糖对人有很大的好处，不宜引起人的衰老。多吃水果蔬菜能有利于清除人体内的各类毒素，增进健康。在食用油方面，她介绍说，尽量不要吃加工过的油。她肯定的说，如果人在上述科学的饮食的同时，配合良好的心理、作息、饮食、打坐等，比同龄人年轻20岁不是问题。
　　
邱丽莲女士还回答了听课者的一些提问，有的听课者还认真的做了笔记并希望与邱女士保持联系，以便随时咨询一些健康方面的问题。◇

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