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四成童爱奶茶 骨松发福危机   

惊!减重吃代糖 美研究:愈吃愈胖

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【大澳门威尼斯人赌场官网2013年09月24日讯】(据台视新闻报导)早餐是一天活力的来源,不过有许多小朋友早上不是喝鲜奶,而是喝奶茶,因为他们以为奶茶里面就有牛奶,董氏基金会调查发现,全台有四成的国小学童每天都喝饮料,最喜欢喝的东西就是奶茶,但是奶茶里面压根不含奶成分,喝多了只会发胖,还完全无法补充到钙质!

跳卡哇伊的早操,加强宣导每天要喝牛奶,才会长高头好壮壮,不过有一成的小朋友平时不喝牛奶,更有许多国小生,最喜欢喝的饮料就是奶茶。 喜欢喝奶茶,甜甜好滋味,但是奶茶不含牛奶成分,当然也就没有钙质,而且还有高油脂,想喝奶茶补钙,不但没效果还会发胖。

董氏基金会调查,全台一万多名的小一小二学童,发现有四成的小朋友每天都喝饮料,最爱喝的前三名,是奶茶,含糖茶饮跟运动饮料,早餐喝错饮料,让孩子未来面临骨松危机,还容易摄取过多糖分发胖, 发胖想瘦有人会使用代糖减重,不过当心会越吃越胖,因为美国耶鲁大学拿老鼠来做实验,发现让老鼠吃了代糖,虽然能欺骗味觉,但却没有办法欺瞒大脑,让脑部产生多巴胺,反而更想吃甜食,想靠代糖减重,最好还是吃些许甜食,满足大脑,才不会吃代糖减重,没效果反而变胖!

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