【大澳门威尼斯人赌场官网2013年08月09日讯】台湾新生代演员乐明明有着人人称羡的好身材,向往纤细健美的体态的她,从三年前开始健身跑步,今年正式出道更火力加足,每周三到四次的晨跑运动,偶尔骑脚踏车跟练踢腿,近来更报名拳击课程想练肌肉,但因为电影拍摄在即只好作罢。
说到保养,乐明明笑称自己不是天生丽质的女孩,虽然皮肤白嫩却很容易晒伤,又怕变黑也怕有斑点,更怕皮肤过敏,所以保养真的要很勤劳,她分享自己每天回家都要用芦荟或镇定型的化妆水敷脸。
向往自然系保养的她每天一定要吃水果,自己特别喜欢吃苹果、奇异果或柠檬汁,还曾大采购一整箱奇异果回家吃,早晚喝一杯无糖豆浆、并且大量的摄取水分,爱运动的她平常喜欢晨跑或夜跑,因为安静不受影响,也会趁跑步的思考思考演员功课。
乐明明聊到瘦身,说自己虽然不会用药物控制,但是健身的方式一般人都会觉得有点激烈,曾经从早上工作到晚上,然后又去夜跑一小时,明明已经很疲惫,但是很喜欢运动完的身心舒爽感,也觉得运动过后心情很好。@*
〈责任编辑:黄珊妮〉