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台课业压力大 4成青少年缺休闲

【大澳门威尼斯人赌场官网8月14日报导】(中央社记者许秩维台北14日电)根据儿盟调查显示,每5个青少年就有1个不满自己的休闲生活,4成2因课业压力大,没时间从事休闲,7成2更出现忧郁情绪。

儿童福利联盟文教基金会今天举行2013年青少年休闲生活现况调查报告记者会,调查于4月12日到5月7日间,针对国中生进行抽样施测,有效问卷1067份,在95%信心水准下,抽样误差值不超过正负3个百分点。现场也邀国中生现身份享自己的休闲概况。

调查发现,青少年热门休闲活动,包括上网、看电视、打电动等,多是需要长时间注视萤幕、久坐、低体力性的费眼力和手指的运动为主;4成4青少年觉得无人陪伴从事休闲。

调查也显示,近7成2父母认为读书比休闲重要,因此4成4青少年觉得无人陪伴一起从事休闲活动,4成2更因课业压力太大,没时间也没心力从事休闲活动,而每5个青少年就有1个不满自己的休闲生活,7成2青少年更因此出现忧郁情绪。

忙于补习的中正国中学生林秉群说,几乎每天都得到补习班,暑假也不例外,因此平常只能利用放学时间去打打球,平常在家做伏地挺身,或到附近河滨公园运动,休闲时间有限;有同学因为爸妈暑假在上班,没空管、也没地方去,只能在家睡觉,“睡到连星期几都不晓得”。

儿盟表示,青少年课业压力大,除了上学就是补习,如果连休闲时间都窝在家,缺乏户外活动,就无法有效纾压,很容易出现忧郁情绪,父母应以身作则,从小陪伴与孩子建立运动习惯及多元休闲兴趣,让亲子关系更活化,孩子也应关掉萤幕,多走出户外运动休闲。