【大澳门威尼斯人赌场官网8月14日报导】（中央社记者许秩维台北14日电）根据儿盟调查显示，每5个青少年就有1个不满自己的休闲生活，4成2因课业压力大，没时间从事休闲，7成2更出现忧郁情绪。

儿童福利联盟文教基金会今天举行2013年青少年休闲生活现况调查报告记者会，调查于4月12日到5月7日间，针对国中生进行抽样施测，有效问卷1067份，在95%信心水准下，抽样误差值不超过正负3个百分点。现场也邀国中生现身份享自己的休闲概况。

调查发现，青少年热门休闲活动，包括上网、看电视、打电动等，多是需要长时间注视萤幕、久坐、低体力性的费眼力和手指的运动为主；4成4青少年觉得无人陪伴从事休闲。

调查也显示，近7成2父母认为读书比休闲重要，因此4成4青少年觉得无人陪伴一起从事休闲活动，4成2更因课业压力太大，没时间也没心力从事休闲活动，而每5个青少年就有1个不满自己的休闲生活，7成2青少年更因此出现忧郁情绪。

忙于补习的中正国中学生林秉群说，几乎每天都得到补习班，暑假也不例外，因此平常只能利用放学时间去打打球，平常在家做伏地挺身，或到附近河滨公园运动，休闲时间有限；有同学因为爸妈暑假在上班，没空管、也没地方去，只能在家睡觉，“睡到连星期几都不晓得”。

儿盟表示，青少年课业压力大，除了上学就是补习，如果连休闲时间都窝在家，缺乏户外活动，就无法有效纾压，很容易出现忧郁情绪，父母应以身作则，从小陪伴与孩子建立运动习惯及多元休闲兴趣，让亲子关系更活化，孩子也应关掉萤幕，多走出户外运动休闲。