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【大澳门威尼斯人赌场官网5月23日报导】(中央社记者吴静君台北23日电)艺人李佩甄今天透露瘦身3秘诀,除了严控卡路里、每天运动30分钟,也要多喝水,增加新陈代谢。
李佩甄今天参加直销公司台湾秀得美所举办“甩肉作公益 救救冏家庭”活动。
她说,平常每天只吃2餐,并严控卡路里,不暴饮暴食;即使每天扮演许多角色,像是人家媳妇、女儿、妈妈或婆婆,甚至职场女性等都很忙碌,不过再忙也会每天运动30分钟。
另外,李佩甄指出,每天都要喝很多水,增加新陈代谢。