生活在德国的中国人带孩子通常都非常辛苦，因为没有老人在身边帮忙，也不可能像在国内那样，找个保姆整天住在家里，所以经常是精疲力尽的时候不知道找谁来帮忙。德国很多保险公司都提供报销母／父子疗养班（Mutter –Kind-Kur）的费用，让身心俱疲的母亲或者父亲能够有个喘息的机会。母／父子疗养班专门针对抚养孩子的人，提供从心理咨询到医疗帮助等服务。本报记者就这个问题咨询了AWO福利机构的专家，希望能帮助大家更好地这个问题。另外，在网页www.mutter-kind-kur-hilfe.de上也可以得到很多有用的信息。

1. 参加疗养班的资格问题

问：我是单亲父亲，一个人抚养一个孩子，还要工作，感觉非常疲劳。我也可以带着孩子参加这类疗养班吗？
答：可以。母子疗养班也可以是父亲和孩子、甚至是祖父或者祖母和孩子、或者是孩子的抚养人和孩子一起去。关键是这个人承担或者参与了抚养孩子的过程，而且身心受到很大压力，需要调整。

问：我是外国人，也可以申请吗？
答：可以，这和国籍没有关系。

问：我先生经常出差，我一个人带一个小孩子，没有人帮助，我觉得压力很大，有时胃痛，情绪也不太稳定，但是医生检查不出来病，是否也可以参加疗养班？
答：得病不是参加疗养班的必要条件。压力大时，身体会出现很多反应，比如背痛、头疼、胃痛、睡觉很容易醒、情绪抑郁等等，这些因素都能够导致疾病。如果出现这些症状，就可以申请。

问：我的孩子已经10岁了，很听话，所以带孩子并不累。但是我婆婆重病在床，我们每天都要去照顾她。几个月前我的一个亲人去世了，我的心情一直到现在无法平复。我每天都感觉精疲力竭，但是这个状况其实并不是我的孩子引起的，我们也可以参加母子疗养班吗？
答：可以。母子疗养班的重点是放在大人身上，其他方面引起的压力和问题也是应该考虑在内的，比如在工作单位受到刁难和排挤、住房太小导致家庭成员间矛盾加大、经济困难心理压力增大、和生活伴侣分手等等，都可以成为申请疗养班的理由。疗养班内有专门帮助带孩子的人，可以让大人专心疗养。

问：我去年已经参加过一次母子疗养班了，今年还能申请吗？
答：一般来说医疗保险公司允许四年进行一次，特殊情况可以两年一次。如果是自己交钱，那么只要有位置，多少次都可以。

问：我有工作，如何才能说服老板答应我去参加疗养班？
答：参加疗养班的时间算病假，操作程序和请病假一样。

2. 疗养班情况

问：疗养班一期多长时间？
答：三个星期，看情况可以申请延长两个星期。

问：是否所有的医疗保险公司都报销母子疗养班的费用？
答：如果符合参加疗养班的条件，那么法定医疗保险公司都会支付费用，参加人每天只需交10欧元，整个疗程最多210欧元。如果经济有困难，比如拿哈茨IV福利金的人，每天10欧元也可以申请减免。但是私人医疗保险公司就不一定了，需要提前询问。

问：如何选择疗养地点？
答：在德国有500多家医院提供这种疗养班，侧重点都不一样，有些对孩子有年龄限制，有些医院对有某种病的父母或者孩子提供特殊的班，有的医院提供能够走轮椅的无障碍住房等等。在申请的时候，需要按照自己的实际情况找到合适的医院。如果递交申请表格时能够写上自己想去的医院和时间段，那么保险公司审核的时候也更方便。

问：我的德语不好，是否有配中文翻译的疗养班？
答：目前还没有医院提供外文服务，除非那个地方的工作人员中有会说中文的人，否则得自己想办法解决语言的问题。

3. 如何申请

问：我从来没有申请过，没有经验，有帮助人填申请表的组织吗？
答：在每个大城市都有帮助申请的组织，申请前最好去咨询一下。比如福利组织AWO在很多城市的分部都提供这种咨询。

问：填申请表时，必须拿出医生的意见书还是自己描述一下自己的情况就可以了？
答：必须要医生的意见书。医生的措辞非常重要，不是所有的医生都知道应该如何描述以及什么事情应该写进去。所以事先到帮助申请的组织咨询就非常重要。

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（责任编辑：文婧）