作者：孙玉梅

能走路就别坐车，能爬楼梯就别坐电梯

“我们就在这里多休息一会儿吧，正好也让孩子们多看一会儿小松鼠。”老公提议道。

“好，说实话，别说孩子累，我也累了。”

“简宁，当着孩子的面最好不要这样说。”
“为什么，我是实话实说啊。”

“你那样说，不利于锻炼孩子的坚强毅力啊！想要培养孩子的毅力，父母要以身作则，为孩子树立好榜样。你想想看，如果做父母的自己都缺乏毅力，有什么资格要求孩子有毅力呢？ 很难想像，一个冬天跑步因怕冷而半途而废的父亲，能教出一个不屈不挠坚持练习长跑的儿子。”

“这一点我倒没有想到啊！看来，我自己也要锻炼一下毅力了。说实话，现代生活条件好，毅力真的不如从前了，记得以前去爬山，一点也不觉得累，可是现在觉得快累垮了。”

“没错，在日常生活中要时时注意，例如只要有机会坐公车，就别坐计程车；能走路就别坐公车。在日本，学校很注重孩子意志力的培养，一般学校都有专门的武士道馆，也经举办相关的比赛。因为武士道课有利于培养孩子坚强的品格及永不服输的精神。”

“吴丽，跟我说说，日本父母除了以身作则外，还用哪些方法来培养孩子的毅力呢？”

“方法很多，一时半刻也说不完。有一间日本报社特地邀请一些教子有方的家长，讨论如何培养孩子的毅力，他们总结了四个有效的原则！”

“哪几个原则，说说看。”

“第一，培养孩子的毅力要从幼儿时期开始，越早越好。第二，刻意让孩子吃一点苦，多为孩子安排一些逆境。第三，加强体育锻炼。第四，培养孩子的自信心。”

“其他三个原则我都能理解，唯有最后这一个我不懂，毅力和自信有什么关系呢？”我不解地问道。

“当然大有关系！自信是毅力的来源，自卑的孩子不相信自己做得到。就拿爬山来说，有自信的孩子会认为，别人能爬上山，我一定也能爬上去；自卑的孩子，想法则完全相反，会认为能爬上山的都是有能力的孩子，我这么笨，个子这么小，体力这么差，不可能爬山这么高的山。于是，这个孩子就走得慢，一累了就不想走，当然也就很难爬上山！”

没想到只是爬个山，也能获得这么宝贵的教育观念，我要将这四个原则牢记在心，时时锻炼小强的毅力！

1.培养孩子的自信：如果孩子比较自卑，千万别在他做错事时大声训斥，甚至体罚。举例来说，孩子不小心把东西弄坏了，这时父母应该告诉孩子没关系，下次要更小心。

2.培养孩子的毅力要及早：从孩子咿呀学语开始，就要培养孩子的毅力。因为孩子学说话就是一个很好的锻炼机会！此时，做父母的一定要让孩子正确地发音，坚持做到字正腔圆。发现孩子发错音时，父母一定要有耐心帮孩子纠正，不要怕麻烦，这也是父母锻炼自己毅力的机会。

3.多为孩子安排逆境：现在生活条件比较好，吃得好，住得好，很多孩子上学都是车子接送，连走路的机会都少了，更别说什么吃苦锻炼。所以，父母应该多为孩子安排一些逆境，例如即使家里有车，也让孩子自己走路上学，如果学校比较远，就让孩子骑自行车上学。

4.重视挫折与困难教育：孩子在成长的过程中难免会遇到困难、情绪低落，此时父母应该让孩子独立解决问题。孩子情绪低落时，父母要予以鼓励，千万不能打击孩子，例如说他笨、不如其他孩子，也不能让别的小朋友轻视自己孩子。

─ ─摘自:《日本妈妈这样教负责》野人出版提供@