New Zealand∣纽西兰

把时间、金钱、精力 放在你感兴趣的事物上。

◎世界上有幸福市场，而且不光是靠贩售那些宣传幸福的书籍。大多数的消费产品宣传广告都是有意识或下意识地诉诸于民众对幸福的追寻。

正如每一位商人所知，幸福市场正在蓬勃发展中，而亚历珊卓．冈格梅－乌利斯克夫特（Alexandra Ganglmair-Wooliscroft）则由此探讨消费者的生活方式。

不同的需求和感受

纽西兰正如许多国家一样，幸福者的人口特征显而易见，例如：所得至少达最低水准，受过较高的教育，有一份全职工作，处于稳定的关系──纽西兰人认为，婚姻带来的满意度高过于同居。

消费者生活方式研究以社会中不同群体的民众为对象，调查他们的活动、兴趣和看法，并探讨他们──在花费时间、金钱和精力时──如何做出选择，或是如何不得不做出选择。因此，生活方式研究可进一步解释人们的幸福因子。而我们从中看出什么端倪？

有些受过高等教育、经济富裕的人，获得乐趣的方式就是去逛华美的商场、跟朋友上餐厅、花钱买好东西；另一群同样受过高等教育、经济富裕的人，则宁愿参加文化活动，在家里办晚餐派对、吃有机食物──南辕北辙的活动有可能产生相似的幸福程度。

一讲到五花八门的消费选择，跟他人共同从事活动似乎会增加幸福感。有人喜欢跟朋友一起购物，有人喜欢在家里办晚餐派对，在当地社区扮演积极的角色或参加文化活动等等。

任何形式的体能活动只要适合消费者族群的生活方式，再加上适度健康的食物消费，似乎也会提升大家主观感受到的生活品质。

结论是，只要接受教育、结婚、与他人共度时光、好好运动，把时间、金钱和精力花在你感兴趣的事物上，就能提高幸福的可能性。

※幸福密钥

●在市场体制内采取行动及做出反应（如花费时间、精力、金钱等），仍然是我们生活的一部分。

●南辕北辙的活动有可能产生相似的幸福程度。

●面临五花八门的消费选择时，请选择跟他人共同从事的活动、可改善健康的事物，以及自己感兴趣的事物。

亚历珊卓．冈格梅－乌利斯克夫特获得维也纳经济大学（Wirtschaftuniversitat in Vienna）学士学位，以及纽西兰但尼丁的奥塔哥大学（University of Otago）博士学位。她目前在奥塔哥大学担任资深讲师，专门研究消费者行为，尤其是正面消费情绪以及主观感受到的生活品质。@

摘编自 《和全世界一起幸福： 找到幸福的102种方法，全世界的幸福专家都这么做！》 橡实文化 提供