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喝咖啡﹗ 小心肝脏细胞受损

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【大澳门威尼斯人赌场官网2013年03月24日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者李郁玫报导)很多人都喜欢喝咖啡,有些人是品尝,有些人则是为了提神,不论是何种原因,现今咖啡已成为现代人生活中必需的饮品之一。但是您知道吗?咖啡喝多会造成肝脏功能下降。专家表示,有些人的体质因为对咖啡因的解毒能力差,应尽量避免使用含咖啡因的饮品。

一位50岁的金融业女强人李小姐,健康检查发现肝功能异常,她立即戒酒想挽救健康,没想到戒酒半年,肝功能依然没改善,也经常感觉疲倦。在医师建议下,进一步接受基因检测找出原因,原来是她工作压力大,每天喝咖啡提神,因体质特异,造成肝脏机能受损的原凶竟是咖啡因。

高雄医学大医学研究所博士陈怡芳表示,在健康检查项目中,肝指数(GOT/GPT)常是评估肝脏功能是否正常的重要指标。肝指数上升会造成肝脏细胞与肝功能受损,一般人都会认为是酒精摄取过量而引起,但其实除了酒精之外,还有一些常被认为无害的物质也会造成肝功能的损害。

陈怡芳说,每个人的肝脏代谢能力与特性不同,经过基因检测以及肝脏代谢能力基因的深入分析,了解自身体质的特异性,维持健康才可能事半功倍。举例来说,CYP1A1基因其功能为参与体内咖啡因等物质代谢及胆固醇的合成,若发现此基因有突变表现者,应尽量避免使用咖啡因、气管扩张剂、感冒药及头痛药等药物,以免造成肝脏负担,而使肝功能指数上升。

如果有特异体质要如何察觉?陈怡芳强调,一般民众对自己的体质普遍了解不深,现阶段唯有透过基因检测项目了解自身基因密码,避免接触及远离高风险因子,才有办法掌握健康。

对于饮食方面要如何注意呢?陈怡芳说,目前市面上的食物千千百百种,要逐一去比对是否含有咖啡因,确实有困难度,由于疾病的产生往往不只一种诱因,其实只要尽量远离会造成自身负担的产品及食物,再养成良好的生活作息,疾病才不易来敲门。◇

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