【大澳门威尼斯人赌场官网2013年03月01日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者冯霁月编译报导）我们都曾幻想过在离职时告诉那个喜欢撒谎的、懒惰的、或彻头彻尾不近人情的老板，让她自己接手这份工作，该干什么干什么。但幻想也就止于幻想，无论你是自己想离开，或是被解雇，你如何处理离职都会深远地影响你以后的职业道路。

根据劳工统计局统计，典型的美国雇员在44岁时已变换工作达10次左右。职场顾问兼作家的亚历山德拉•莱维特说，负面的离职经历会困扰你未来的求职之路。报复的滋味当然不错，但若你要离职，无论如何，你应有个好的结束。为了确保你职业生涯的长久成功——提醒您以下十件事不要做。

*1、不要意气用事

上司给“小鞋”穿是让人痛苦的，但这样你才能认识到你的工作岗位不再需要你。你想要哭、大叫、恳求你的工作回来，甚至想咬掉某些人的头。告诉自己别这样想。职业顾问和作家夏派珞建议：“尽管它很残酷，但离开时尽量面带微笑。”如果你不能忍住泪水，让自己离开去女厕所呆一会儿，直到你的情绪能安定下来。在离开办公楼以前尽量保持优雅。“你永远不知道自己今后会不会想再回到这家公司或有机会与这些人工作，” 夏派珞说：“你不会愿意因图一时痛快而抹煞了以前所有的工作业绩。”

*2、不要在离职面谈中发泄

在你离开前一天，一般会有人事部门的人找你谈你在公司的表现和需要你离开的理由。在这种机密的会谈中可能让你提供建设性的批评，而你极可能希望发泄一下胸中的郁闷。但千万不要上钩。莱维特表示：“你所说的任何话都可能、也将反馈给你的同事，” 如果你在一个小行业中工作，这就可能成问题，因为你可能再次遇到以前的同事。此外，夏派珞认为，抱怨让人难以忍受的老板或她不切实际的期望可能会让人觉得你是属于牢骚满腹的类型。如果你想再在该公司谋取职位，这可能对你不利。离职面谈时建议你，最好关注积极的一面。

*3、不要签COBRA协议

如果你公司的员工超过20名，你很可能会被告知可通过COBRA计划得到为期18个月的延长医疗保险的机会。许多人登记了该项计划，认为COBRA很合算，但情况并非总是如此。夏派珞表示，事实上，“COBRA的费用可达一般个人保险的3倍以上，”因为你要支付公司征收的高额组群费及登记手续费。她建议用你拥有的30天期限研究一下其它选择。如果你配偶的雇主提供医疗保险，你可以马上登记参加，因为失去工作的情况下是不必等待一年一度的公开报名日的。如果这种情况不适合你，打电话给你目前的保险公司，看看个人保险经费如何。

*4、不要将养老金兑现

如果你在公司有一个退休金账户，当你被裁员或解雇时，公司会发信给你，询问如何处理该账户。当你在没工作时，可拿到现钱确实诱惑不小。但夏派珞坚持认为，即使你的财务状况堪忧，在动用那笔钱之前，请尽量寻找其他一切途径。这不只是因为在达到退休年龄前兑现要付出罚金，“你的养老账户是为数不多的受破产保护的资产之一。将这笔钱转成IRA，或者，如果没有任何费用，就保留在以前公司的账户中。”

*5、不要诋毁以前的公司

当你接受新面试时，谈到你以前的工作/老板/雇主时要小心。夏派珞说，基本上如果没有什么好东西讲，就把嘴闭紧——负面的话语让你成为难以满足或不忠诚的人。当问你为什么离开过去的工作时，即便编故事也要说个良性的原因。莱维特建议：“说你想接受新的挑战是一种更积极的表达方式，虽然事实是你不能与老板和睦相处。”

*6、不要没得到推荐信就离开

有些公司不允许员工为以前的同事提供推荐，因担心批评意见可能带来法律诉讼。（受中伤的人可能声称该推荐声明是假的，而且导致没有人再雇佣她。）同时，当未来的雇主要求打电话确认一下你的能力时，人力资源部几乎从来不会发表评论，只会确认您的职位和工作期限。所以，要一份专业的推荐信（有公司抬头）或找个推荐人很重要。夏派珞认为：“无论哪种方式，你都会得到同样的推荐，”但她觉得推荐信更好，因为几年后，要找到可以为你担保的个人会有些难度。

*7、不要等待 马上申报失业

通常情况下，如果你是自动辞职或被解雇，就没有资格得到失业保险。但夏派珞建议不管怎样还是填写一份申请文件。虽然失业办公室会打电话给你的前雇主检查你离开的原因，但您的老公司是不太可能反驳您的申请的。然而，他们可能对潜在的诉讼较敏感，或公司政策不许透露离职信息。

*8、不要让同事接烂摊子

在离开前一天，物色和培养一个可替代自己的人，或至少是写一份详尽、具体的备忘录，介绍项目的状态、文件的位置和客户联系信息。莱维特说：“这种‘没我你也行’的话可能很解气，但它不能维护你良好的声誉，”这也不妨碍旧公司的人时不时给你打电话询问，这能让你烦个透。

*9、不要忽略检查简历

在送出写有工作经历的简历前，检查一下是否完全正确。你的前任雇主的人事部门将被询问和验证你的就业日期和职位，不要让任何疏忽或不精确的部分给人亮起红旗。夏派珞警告，你的简历可能就因为一个简单的事实性错误而落入众所周知的黑洞。

*10、不要跟同事谈论新职位

如果你已经给了两个星期通知正等待离职，你可能想与同事聊一聊您的新职位，而且几乎可以肯定，他们也会问相关问题。莱维特认为，不管怎样你都要尽可能的模糊其辞。其一，你不想让别人感觉不好或落后了。其二，你不想吹牛，吹牛不会给人积极正面的感受。此外，如果你夸大了新工作的好处，而最终又言不副实，你可就糗大了。◇