问：我每个月的经期前后几天，头的后方右下侧都会疼，就是一跳一跳的痛，最痛的时候曾经还吐过一次，有时痛得必须吃药。我可能有偏头痛，不知有什么好方法可以缓解？

医师： 凡是头痛又感觉有蹦蹦蹦的跳动，很可能头里面的血管，也就是动脉跳动影响神经，这种疼痛如果痛到想要撞墙，现代的西医学就称为“偏头痛”，中医称为“头痛如破”。中医称之为“偏头痛”，是侧面的头痛。

侧面的头痛可以按压胆经的丘墟穴，立刻可以缓解疼痛。左边疼按右边的，右边疼就按左边的丘墟穴。还有一个方法就是按压涌泉穴。@◇

——摘编自《希望之声国际广播电台》