如果你要问我，现代人最缺少什么？

我会说，一颗静下来的心。

曾几何时，我们这世界已经日益减少了这种简单、安静却又宝贵的心。

走到捷运站，每个站着、坐着的人，都不是静下心来坐着，而是滑着手机，东瞄西看，深怕漏了什么。

走到咖啡店，每个看似静下来喝咖啡的人，还是忙着动嘴巴在手机、iPad或笔电萤幕上，东找西找，深怕与这个资讯社会脱了钩。

走到按摩店，即使是那些在做脚底按摩的人，手上也没闲着，继续按摩指头，在手机上玩脸书或线上游戏什么的。

曾几何时，我们竟然不懂得静下来，看看风景、发发呆，过着一天或片刻无所事事的生活了。

你要问我现代人最缺什么？我会说，最缺的就是一颗简单、安静、不追名逐利，也没想干嘛的心。

我会这么说是因为，我常到各种咖啡店写稿，常看到咖啡店里形形色色的人，大多数人都是带着一颗有目的的心来喝咖啡，不是谈业务，就是谈生意，要不就是写功课，只有极少数老人是闲闲没事做，只好来看报纸打发时间。

即使是没事做来咖啡店的年轻人，也依旧会玩玩手机，带着消磨时光的心来喝咖啡。

但所谓消磨时光，不应该是静静地享受被时光消磨的感觉吗？怎么会是继续让脑袋、眼球充满东西，无法安静一会儿呢？

我也常到台湾各地演讲，搭的是灰狗巴士，经常需要花很冗长的时间在等车、搭车与高速公路上，我常常做的一件事情，就是看看窗外的美景。

比如，五月油桐花开时，从今年刚完工的五杨高架道路上往林口台地望去，满山遍野的白花点缀在青山绿野间，简直是美到没话说。但我迄今也没见人在写过这段风景的美，只听到人们不断抱怨五杨高架道路的施设不方便。

又比如说，高雄终点站附近有很多好吃的越南小吃店，一碗面只有区区数十元，但是料多实在又好吃，却很少见任何美食报导要去报导这种巷弄里的异国美味。

又比如说，每年未到秋天，台湾各大河川的溪床上，就会开满处处翻飞的白芒花，特别是夕阳西下时分，远观近观都非常漂亮，但也很少有人愿意驻足莽川边，静静地欣赏落日。

我觉得现代人少掉的，就是一颗亲近世界而不要与虚拟世界联系的心。

很多人急着上网，是怕与人失联。但那个“人”，不是真的人，而只是虚拟世界的投影。真实世界里的每一个人，其实都很寂寞，寂寞是因为大家除了手机、网路以外，好像日益失去了与人联系的能力。打打电话、串串门子，面对面聊聊天、吃吃饭的能力，我们好像越来越丧失了。

生活中剩下的，好像就是一种担心被世界抛弃的疏离感与恐惧感，只好像中了毒一样，不断地上网吸食安非他命。

我会奉劝生命中缺少安定感的朋友，少上网、少玩手机，多跟实体世界互动，多欣赏阳光从大楼间斜射下来的秋日美景，多关心手上的那杯咖啡的味道是否真实，同时也多关心一下身边人，问问他们的近况，看看有什么需要主动帮忙的等等，我相信，你的生活中会多些忙碌，也会多些留白。

留白中，无所事事也无所目的的忙碌，其实才是生命中最美的甘泉。

无所目的地去做一些事，让自己活得像一个人，徜徉在实体自然的世界中，去享受与人、与自然的真实互动，那才叫人。

人之所以为人，就是我们懂得从有目的的行为中，又升华出无目的的心，如此才能与世界浑然一体，达到人天合一、清静自然的层次。

能这样做的人，自然不愁不知幸福为何物了！

现代人缺的是这种心，自然也日益失去了体悟这种幸福的能力了。@

摘编自《地球人抱抱—-王志钧(财经&职场)工作室部落格》王志钧 提供
（责任编辑：晓玫）