【大澳门威尼斯人赌场官网2012年08月15日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者李郁玫台北报导）近来复健科门诊中发现，有多位40出头的中年男性，因酸疼而求诊，检查发现，都有不同程度的筋骨伤害，经询问得知共同特点是最近升格成为新手奶爸。但为何中年新手奶爸发生筋骨伤害的现象会增加呢？

书田诊所复健科主任潘筱萍说，现今结婚的平均年龄逐年在上升，因此使得中年新手奶爸也跟着增加。由于中年男性多处于事业的忙碌时期，平时易忙于工作而缺乏运动，又因为中年喜获麟儿，往往较年轻男性积极参与育儿，这些因素加在一起，就可能使得中年新手奶爸发生筋骨伤害的现象增加。

潘筱萍表示，中年新手奶爸常见造成筋骨伤害的因素有：长时间抱小孩的姿势不当，双手手肘维持高举时间过长；扭转奶瓶或抹布时，手腕过度出力转动；喂奶时，手腕腾空，缺少支撑；帮小孩洗澡时，长时间弯腰，固定姿势过久，都是引起酸疼的因素之一。至于受伤的部位，最常见的是上肢，其中手腕多于肩，再来是手肘。另外，膝盖以及腰部也是常见的受伤部位。

潘筱萍提醒，年过40的新手爸爸，或是年长的新手爷爷，平时在照顾幼儿时，要注意育儿姿势，适时的交替换手，改变姿势或是换人来接手。还要学习尊重疼痛，身体若是有觉得不适或疼痛时，要尽快就医，平时可以多运动，加强自己的体能，都能减低伤害发生的机会。◇