调研发现久坐看电视影响老年人健康
【大澳门威尼斯人赌场官网2012年07月25日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者张妮澳洲悉尼编译报导)据一项最新调查发现,老年人久坐看电视,容易增加患2型糖尿病的风险。
据澳新社报导,昆士兰大学最近对2000名60岁以上老年人所作的这一调查发现,他们平均每天看电视4小时,比年轻人多看1小时。
调查显示,看电视的时间增加,人们罹患代谢系统疾病的风险也随之上升。
调查负责人、昆士兰大学人口健康学院的加德纳(Paul Gardiner)博士称,他们上一次的调查是以儿童为对象,这次则是针对老年人。调查发现,看电视的时候进行些轻微活动,比如折叠洗好的衣服,能降低罹 患代谢综合症的风险,而代谢综合症是可能发生一系列心血管疾病并导致2型糖尿病的一种迹象。研究发现,一组心血管疾病预测因子与2型糖尿病的发病有关连。
加纳德说:“防止久坐可能是实用可行的方法,帮助老年人提高健康质量,特别是对那些受健康条件限制,不能参加中等强度体力活动的人们。”
加纳德正在进行另一项研究,让参与的老年人每天少坐30分钟,看是否能提升他们的健康状况。
他将在8月份世界老年大会(WCAA)上陈述他的研究成果。
(责任编辑:简玬)
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