【大澳门威尼斯人赌场官网2012年07月15日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者施芝吟台北报导）每年的7月至8月是民众因中暑等热急症至急诊就医的高峰期，而今年1月至6月因中暑等热急症至急诊人次为362人，虽较去年同期的571人为低，但近日气温飙高，卫生署国民健康局提醒民众，应避免曝晒于高温之下，并牢记预防中暑的要诀：“保持凉爽、补充水分、提高警觉”。

连日高温炎热，国健局表示，包括运动员、农民、工地施工人员或其他户外工作者等，建议尽可能将活动安排在早晨或傍晚的时间，每小时补充2至4杯（1杯为240c.c.）、不含酒精的白开水。同时多在阴凉的地方休息，并随时注意防晒，例如戴宽边帽、太阳眼镜、涂抹防晒系数15或以上的防晒乳液。

当民众有疑似中暑等热急症的征兆时，如体温升高、皮肤干热变红、心跳加速，严重者会出现无法流汗、头痛、头晕、恶心、呕吐，甚至神智混乱等症状，应立刻离开高温的环境、设法降低体温、提供加少许盐的冷开水或稀释的电解质饮料，并以最快的速度就医。◇

（责任编辑：敏清）