“只要涂了美白成分，累积在肌肤里的黑斑和暗沉，就可以像漂白一样通通变不见？”如此魔法般的效果当然不可能存在。经过前面的解释后，想必大家多少都可以了解肌肤的黑色素工厂（黑素细胞），只要受到紫外线的刺激就会引发其活性化，每天都很有精神地运转着。

结果就是产生过量的黑色素，进而变成黑斑。不能忽略的一个重点，就是黑素细胞是生成黑色素的“工厂”，而不是黑色素的“储藏库”。因此不可能涂了美白成分，就发生“恭喜！美白成分把黑色素库存都清光了！以后再也不会有黑斑！”这样神奇的事。黑色素工厂可是每当照到紫外线的时候，就会自动打开开关开始运作的，所以即使现有的黑斑都消失，还是得持续进行美白保养，才能确保黑色素工厂维持在停止状态！

因此，很多人一用完手边的美白产品，觉得肌肤也变得够漂亮了，就不再做美白保养，事实上都是大错特错的！就跟我们吃营养补充剂或进补一样，必须一天一天、一点一点地不断持续才行，总不会有人以为补品吃个几个月就可以健康一辈子吧？美白成分的使用也是同样道理，没有每天持续，效果自然就会渐渐消失！

也许有人有过这样的经验：花大钱买了很贵的美白产品，涂了数日却不见成效，就暗自觉得自己实在有够倒楣、竟然花冤枉钱买这东西，然后隔天开始就把它摆一边，再也没有动过。实际上这是因为，美白保养要每天持续才看得到成效！尽管是标榜“立即白皙透亮”的高价美白产品，也不尽然可以马上让肌肤变白变漂亮，所以还是多花点时间耐心保养、等待成效吧！

最后再次叮咛美白3大原则：

“每日持续保养”、“越早开始越好”、“极力注意紫外线”，请大家铭记在心唷！

美白成分到底有哪些呢？

事实上美白成分的作用并不是直接漂白肌肤，让肌肤颜色变淡、或将沉积在肌肤里的黑斑去除，而多是在于抑制活性化的黑素细胞产生黑色素，并预防黑色素发生沉淀。

黑斑的产生大致分为几个阶段，而要将黑斑进行美白，也必须分成以下3个步骤：
①黑色素的还原作用，将已产生的黑色素颜色变淡
② 抑制黑色素生成
③ 使胶原蛋白增殖，促进新陈代谢

而我们所谓的美白成分，则是各个有美白效果的成分之统称，其实每一个成分在以上所述的美白步骤内，各有其擅长和不擅长的领域，因此在选用美白化妆品时，与其选择只含有单一效果美白成分的产品，挑选将有不同效果的美白成分搭配得当的产品，才是聪明的选择！毕竟只达成美白3步骤的其中1个步骤，可称不上是百分百的美白，美白步骤要三管齐下，才能做到相乘效果，达到完美的美白境界唷！

①将已产生的黑色素颜色变淡还原的美白成分
＊维生素C诱导体……等

②抑制黑色素生成的美白成分
＊维生素C诱导体
＊天然植物精华（葛花萃取物、芦荟萃取物、绿藻萃取物）
＊油溶性甘草萃取物
＊洋甘菊萃取物
＊胎盘萃取物
＊熊果素……等

③使胶原蛋白增殖，促进新陈代谢的美白成分
＊表皮生长因子（EGF）
＊玻尿酸
＊胶原蛋白
＊蛋壳膜萃取物……等

维生素C 也必须要持续摄取！

黑斑、暗沉、痘痘……，维生素C对改善许多肌肤困扰都有帮助，可以说是美肌的绝佳帮手！虽然也可以从一般的饮食中摄取维生素C，但就肌肤保养而言，还是推荐定期食用含有维生素C 的营养补充剂，效率较好。对于平时有饮酒、抽烟等习惯，或是常处在压力大环境下的人，更需要不间断摄取。＠

《7天年轻7岁的美肌秘密：芳疗美容专家的幸福桃花肌保养术！》
山岳出版社／提供