果酸（AHA）的存在与由来已久，却不为人知，从罗马埃及时代女人用酸牛奶洗澡，法国路易九世时用老酒洗脸来保养皮肤，以及古老面膜内调有水果、蜂蜜、乳酪等，而这些都是含有果酸存在的保养圣品，只是当时并不知道是果酸的作用。

果酸基本的来源是水果，例如：苹果酸（Malic Acid）来自苹果、柠檬酸来自柑橘类水果、甘醇酸（Glycolic Acid）取自甘蔗或蜂蜜；另外的来源则是发酵产物，例如：乳酸产生自发酵的牛奶、葡萄酸（Tartaric Acid）来自葡萄酒等。

果酸深受人们的喜爱，因为它来自天然且又具有特殊疗效的生化科技产物，也较为温和，不同于具有强烈侵蚀性的氯酸、硫酸等矿物质酸，所以只要使用得当，便是一种美容保养圣品。

在各种的果酸中，分子最小的是甘醇酸，对皮肤的渗透性也是最好的，所以在医疗界被广泛应用在皮肤美容的治疗中。

果酸对皮肤有哪些主要的功效？

1.重整角质层
果酸能溶解坏死细胞的连结键促使角质层脱落，并刺激深层细胞的分化再生，加速皮肤的汰旧换新而改善皮肤的质感、减少脸上的细纹和细皱，以及修护阳光损伤的肌肤。此外，由于能使角质层快速剥落，因此也具有淡化黑斑的效能，让肤色较为均匀亮丽。

2.增加含水量
果酸可以说是一种天然的柔软、保湿剂，当擦拭在皮肤上时，它可以从大自然中吸取水分以增加皮肤的含水量，使皮肤平滑、柔软富有弹性。

3.治疗青春痘
因具有加速角质层剥落的功能，减少坏死角质细胞的堆积，使毛细孔通畅，因此应用于青春痘的治疗具有绝佳的效果。

4.对抗自由基
果酸是一种很好的抗自由基体，可以保护细胞不受自由基的侵害。

5.改善老化肌肤
长期使用果酸能使作用深达皮肤内部，刺激胶原蛋白的产量增加，研究指出使用5%的果酸（酸度3.25）可以改进皮肤表层的状况，而使用12%的果酸（酸度3.25）却能使真皮层及上皮层都有明显的改善，不但重整表皮的状况使角质变层变薄，也使真皮层厚度增加而产生紧实效果。

6. 帮助产品渗透
果酸有去角质的功用，所以可以帮助美容品渗入皮肤，达到保养功效。＠◇

（中坜市安娜贝尔整形外科诊所院长）