中医认为会造成皮肤病的主要原因是体内毒素累积太多，导致肝(解毒)、肾(排毒)不堪负荷，于是就透过皮肤痒、起疹子、青春痘、烂疮、无名肿毒…等，方式来排毒。

如果体内毒素长期无法排除，最后有可能会演变成皮肤病中最为严重的干癣。

●何谓毒素?

毒素的来源可分为体内产生及体外感染两种

1.体内产生：指的是体内的湿气、火气、热气、痰浊、血热

2.体外感染：为外感六邪(风、寒、暑、湿、燥、火)所致

这些物质以现代的科技尚无法量化，也无法证明它们的存在

所以，西医一概视为无稽之谈；关于这点，一直是西医最大的盲点

●体内的毒素从何而来?

所谓“病从口入”，体内毒素最直接的来源即为饮食

另外，不正常的生活习惯，也会导致体内毒素累积

●饮食及不正常的生活习惯和体内毒素的相关性

一、湿气

1.嗜食冷饮及生冷

冷饮喝多会导致体内湿气变重

生冷吃多会导致脾胃虚寒及气虚(体内能量不足)

气虚者代谢变差会造成体内毒素排除更不容易

2.缺少运动而流汗量少

憋尿或种种因素导致肾气虚、小便不利

流汗及小便都是体内排除湿气(毒素)的一种方式

二、火气、热气

1.嗜吃重咸、烧烤、油炸、辣、酒、零食、饼干…等

以上这些食物都比较燥热

吃多了会加重体内的火气、热气

所以，会出现上火的症状

如：口干舌燥、口破、喉咙痛、失眠…等

而且吃烧烤、油炸及喝酒会伤肝，吃太咸会伤肾

肝肾解毒机能变差，导致体内毒素代谢不掉

自然就容易造成皮肤病

2.熬夜、晚睡、压力大、发脾气：

这些不良的生活习惯都会产生过多的毒素(火气、热气)

3.水分摄取不足及排便不顺：

水分摄取不足会造成体内火气、热气过旺

火气、热气过旺就会导致肠道干燥于是就会便秘

排便也是体内排毒的一种方式

三、痰浊

1.抽箊

抽箊伤肺，会导致肺气虚，肺气虚比较容易生痰浊，痰浊也不容易咳出，积在体内就变成毒素

2.嗜吃甜食及大鱼、大肉

甜食因为太过黏腻

大鱼、大肉因为脂肪含量高且太过油腻

所以吃多了容易产生痰浊

体内痰浊过多也会助长湿、热之气

3.体型过度肥胖者

肥胖者大多嗜甜食及大鱼、大肉，所以本身痰浊较重

再加上缺少运动而导致代谢低弱，体内痰浊更不易排除

四、血热

主要是由于体内缺血(血虚)及血液循环不良(血瘀)所导致

1.血虚

缺血的人代表体内阴液不足

体内阴液不足就无法濡养皮肤，会导致皮肤太过干燥

皮肤太干燥就容易上火

就像树木没有水，太过干燥就会自燃一样

这种血虚所导致的火，临床上称之为“虚火”

虚火和实火不同

虚火是体内缺水(血)，所以治疗要滋阴(补充水及血)

实火是真的火气大，所以治疗要用苦寒药来清热退火

2.血液循环不良(血瘀)

血液循环不良则容易滋生细菌

这也是为什么糖尿病患容易皮肤病且伤口容易感染的道理

而且血液循环不良就代表体内气血不流通

气血不流通就好比空气不流通会让人感到闷热烦躁

所以就比较容易上火

食物中的毒素也包括滥用西药，西药都是化学合成的

吃多了自然会导致体内毒素累积，而且会伤肝、肾

肝、肾受损则影响肝、肾解毒机能

●体外的毒素从何而来?

主要是因为感冒(外感六邪)久治不愈所造成

西医视感冒为细菌及病毒的感染

中医把感冒视为人体正气(抵抗力)不足，无法适应气候的转变，而感受其邪气(六邪：风

、寒、暑、湿、燥、火)所致

这些外来的邪气如果久治不愈或经人误治后，无法排出体外就会变成毒素

●自然界气候的转变对人体的影响

举例来说：

1.春天：

春天是风最盛的季节，风邪一年四季皆有，但以春天为主

春天万物生长，多数植物的种子及花粉需要透过强风的吹送才可顺利繁殖，所以体虚之人在春天特别容易受风感冒

春天的梅雨季气候潮湿，体虚之人也特别容易感受湿邪

所以皮肤病如果在春天较严重，往往是因为体内的风邪及湿气较重，临床上可加重去风及去湿的药，将体内的风邪及湿气排除

2.夏天：

夏天气候炎热，是一年里暑气、火气、湿气最重的季节

所以夏天特别容易受到暑气、火气、湿气的影响(如：中暑)

有生命的物体在日照下皆会流汗，所以夏天湿气最重

天气热会流汗，流汗就是在排除体内的暑气、火气、湿气

此时如果进入冷气房或吃冰冷之物，会导致毛细孔收缩

体内的暑气、火气、湿气就排不出来，于是就变成了毒素

所以很多皮肤病在夏天或照到太阳时，就变得更加严重就是这个道理

3.秋天：

燥为秋季的主气，其气清肃，其性干燥，称为“秋燥”

每到久晴未雨、气候干燥之时，最容易发生燥邪为患

气候干燥也会导致皮肤干燥

所以很多人的皮肤病在秋天或气候干燥时会加重

就是燥邪所致

4.冬天：

冬天气候最为寒冷，体虚之人就容易感受寒邪

寒邪在体内会阻碍气血运行

气不通、血不行除了会导致筋骨疼痛及麻木以外

也会导致体内代谢变差而影响毒素的排除

以上这些大自然中所存在的六邪(风、寒、暑、湿、燥、火)

如果不赶快治疗，在体内排不出去都会变成毒素而累积于体内

●中医治疗皮肤病和西医不同

西医只是用药(抗组织胺及类固醇)来抑制其发炎反应

等药效过了以后，皮肤病还是一样会再发作

因为体内及体外的毒素(湿气、热气、火气、痰浊、血热、六邪)还是没有完全解决掉

中医治疗皮肤病强调的是“标本同治”

并遵循“急则治其标，缓则治其本”的原则

中医认为，体内的毒素为“标”

而真正的“本”就是—肝、肾解毒机能的低弱

有没有发现：同样是人，有人每天跟你一样吃烧烤、油炸、辣、喝酒、熬夜、抽箊

和你过一样的生活，吃一样的食物，为什么别人就不会皮肤病??

肝、肾解毒机能强的人，体内毒素可以完全代谢掉，自然就不会皮肤病。

“治标”：

指的是先排除体内的毒素

中医透过以下方式来排除体内毒素

补气，加强体内代谢—代谢好可促进体内所有毒素的排除

发汗—去风邪、寒邪、湿邪

利小便—去湿邪

通大便—去火邪、热邪

滋阴—去燥邪及血热

清热—去火邪、热邪、暑邪

活血化瘀，促进血液循环—清血瘀、血热

等体内毒素完全排尽之后，再开始治本(调理)

“治本”：

看哪个脏腑较虚弱，就针对该脏腑下去用药调养

气虚则补气，血虚则补血，气血充足则抵抗力强

抵抗力强自然不易感受外邪也不易产生内毒

另外，最主要的还是要提升肝、肾的解毒机能

吃点补肝、肾的药即可达到此效果

但是，补肝肾的药必需视其体质下去加减用药

每个人的体质不同，适合你的不一定就适合别人

要记住“别人的良药，可能是你的毒药”

很多人喜欢去青草店买退火的青草茶来喝

这些青草店卖的草药大部分都属凉性

长期服用反而容易导致肝、肾机能衰退

建议大家还是找中医就其体质下去用药调理

才能治标又治本的根治皮肤病

“但愿世间人无病，何愁架上药生尘”@

《本文作者为德昌中医诊所中医师 》