甜蜜的惊喜:巧克力减肥

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【大澳门威尼斯人赌场官网2012年03月29日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者董婉如美国圣地亚哥报导)巧克力能减肥?!加州大学圣地亚哥分校格洛木博士(Beatrice Golomb)近日在《内科医学档案》(Archives of Internal Medicine)上发表论文显示,巧克力有减肥效果。

根据对1000多名美国人的调查,她发现每周吃5次巧克力的人,他们的身体质量指数(BMI)比不受巧克力诱惑的人要低一个分数点。对于120磅,身高5英尺的人来说,一个分数点相当于5磅。

此前有不少关于巧克力有力于健康的研究,比如黑巧克力所含的黄酮醇被认为有抗氧化作用等,格洛木说,没有想到巧克力会起到减肥作用,对她来说是一个惊喜。

论文没有说明吃多少巧克力,或吃什么样的巧克力,也没有探讨巧克力为什么有减肥效果。格洛木说,这都是以后要继续研究的课题。

据《圣地亚哥联合论坛报》报导,论文正式登出之前,格洛木已经接到包括BBC和《纽约时报》等各大媒体的电话采访。该报引用同行对格洛木的评论,称她不被先入为主的观念约束,并对研究充满热情。 本月早些时候,她发表的另一项研究称,吃含反式脂肪的饮食如炸薯条,炸鸡和其他油腻食物的人易怒,此论文也受到广泛关注。

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