最近香港的天气明显感觉转凉，空气也变得非常之干燥，虽然摆脱了酷热的折磨，却发现落入的干燥的麻烦。脸上的皮肤好像突然变厚了，总觉得洗不干净，原本觉的非常适合自己皮肤的粉底也突然变得不再与你的肌肤亲密了。通过各种媒体看到艺人的皮肤还是那么的水润亮泽，真是好羡慕啊！今天就谈谈怎样在家里DIY牛奶肌肤吧。

水润光泽的肌肤不但散发着青春活力，还让人觉得整个人都是晶莹剔透的。东方的女性自古以来都是以白为美，民间还有“一白遮百丑”的说法。不过秋冬季的干燥可是美白的最大敌人，凉而干燥的空气刺激皮肤的角质增生，这就是你总感觉皮肤表面有一层厚厚的东西，总也洗不干净的原因。水是生命之源，也是美丽肌肤的源泉，缺水的皮肤容易老化，也容易敏感。不过有了今天的主角──牛奶，这些问题就迎刃而解了。

牛奶对皮肤的功效

牛奶所含的蛋白质诱导肌肤产生胶原蛋白，防止和改善皱纹，增加肌肤弹性。Ceramide和脂质成分有助于补充水分，蛋白质分解酵素可去除皮肤角质，各种维他命成分则亮泽皮肤。以上的功效好像都是针对这一季皮肤的问题，对抗干燥的战士就非牛奶莫属了！

牛奶洗面

洗面后，把温热的牛奶均匀涂于面部，利用无名指轻轻在脸上以打圈方式按摩五分钟，之后用温水洗净面部，发现脸上厚厚的角质层不见了，皮肤有弹性了，同时亮白了！因面部角质而苦恼的你，一定要试试这一招，超好用哦。

愉悦心情

心情不佳或压力过大时，牛奶中的tryptophan成分可愉悦你的心情。在秋季很多人感受到食欲旺盛了，但容易疲倦而嗜睡，很容易导致体重的增加，喝一杯牛奶，防止进食过量，也就是预防你心情更加郁闷。

头皮管理

秋季因脱发而苦恼的人激增，其实是头屑惹的祸。若你发现头屑突然增多了，可以用化妆棉沾湿牛奶，轻轻拍打头皮。这样，头皮就能重新找回油水平衡，治疗头屑的同时，可促进头发的生长。按摩后要记得以温水洗净，防止牛奶残留于头皮中。

保护樱唇

秋冬季皮肤变厚了的感觉，在唇部的肆虐是最为严重的，因唇部肌肤是没有任何皮脂腺。此时，把一片化妆棉在温牛奶里浸湿后，放在唇部20分钟左右，牛奶的有效成分去除角质的同时，让唇部重现水润饱满。

眼部皱纹

化妆棉在冰牛奶里浸湿后放在疲劳的眼睛周围，立刻能感受眼睛的疲劳缓解了，干纹也不见了，同时因牛奶所含的蛋白质成分，防止脆弱的眼部肌肤产生深层皱纹。

去除黑头

半杯温牛奶加入美容盐巴或竹盐，搅拌后将混合液涂于T-字部位，轻轻按摩，可温和去除黑头，因盐巴含有杀菌功效，对控制痘痘功效卓越。

牛奶的妙用

过期未喝完的牛奶也是宝，若你知道了牛奶的妙用，你就不会浪费了它。

擦亮皮鞋

把变酸的牛奶用在擦皮鞋上，效果不错。其实方法很简单，先用刷子刷除鞋面上的污垢，再用干布蘸上发酸的牛奶均匀地涂抹在鞋面上，等到干了以后再用干布擦拭。你会发现鞋面光亮如新，还能防止皮面干裂。这一招可用在秋冬季的靴子。

擦亮地板

还有一个方法就是变了质的牛奶它可以代替地板蜡，擦在没有光泽的地板上，可以使地板光亮如新，将少许水倒入酸了的牛奶中让水充份稀释它，然后滴在地板上用毛巾擦，这时您会看到地板光泽如初。如此以来，对于地板的清洁保护，它可以一手包办了。

去除墨汁

另外衣服上沾染了墨水，牛奶一样可以去除，先用清水把衣服清洗一下再倒入酸了的牛奶轻轻揉洗，衣服上的墨水就除掉了，经济实用。

放下一切让你忧心忡忡的琐事，喝上一杯牛奶，同时别忘了让你的肌肤也“喝”上一些，由内而外打造牛奶般丝滑白嫩的肌肤吧！◇