【大澳门威尼斯人赌场官网2012年10月17日讯】河南郑州一女子，16岁开始常年穿高跟鞋，造成脚骨严重凸出，只能靠拄着拐棍走路。

据《河南商报》报导，河南郑州的一名31岁女子陈娟，16岁开始常年穿高跟鞋，穿了15年，目前只能靠拄着拐棍才能走路。医生诊断，她因为常年穿高跟鞋，患上拇外翻。医生建议，女士平时要选择宽松、鞋跟不超过5厘米的鞋子。

现年31岁的陈娟，是郑州市一所培训学校的英语老师。她身高只有1.5米，高跟鞋成了其出门的必需品。陈娟从16岁上高中那年就开始穿高跟鞋。除了上体育课，几乎没穿过平底鞋。即使旅游也穿着高跟鞋出行。

本来爱逛街的她，近来却越来越少出门——她的双脚拇指严重变形，站一会儿就会疼。原来穿了几年高跟鞋，她的双脚大拇指外侧凸出了“大疙瘩”。虽然穿凉鞋时不美观，但陈娟也没太在意。

最近，她只要穿上高跟鞋，站一会儿，脚上的“大疙瘩”就疼。换上平底鞋，脚后跟、小腿疼，拄着拐棍才能走路。

16日，她到郑州市骨科医院检查。医生诊断，她患上了重度拇外翻，需要手术治疗，罪魁祸首就是脚上的高跟鞋。

郑州市骨科医院副主任医师燕冰介绍，近些年来，像陈娟这样的患者非常多。燕冰认为，高跟鞋是“新时代裹脚布”。其害处远大于好处，是导致拇外翻的“罪魁祸首”。

据他介绍，门诊患者中，男女比例约为1∶5，绝大多数女患者有穿高跟鞋的经历。严重的女患者，多在未成年时就开始穿高跟鞋。

他说，人体负重集中在足跟、第一跖趾关节、外侧圆(也就是小脚趾一侧)，而穿上高跟鞋后，双脚承受的压力增加5倍，脚的负重发生改变，导致大拇指外侧凸出“大疙瘩”，进而引发腿部肌肉疲劳，髋骨重心前移，脊椎变形。

燕冰建议，女士在18岁之前尽量不要穿高跟鞋，平时不要穿太紧的鞋子，脚趾前最好有一厘米左右的活动空间。而已经患上了拇外翻的女士，更要穿大一号的平底鞋。

如果因工作需要穿高跟鞋，建议当天晚上用热水泡脚，按摩脚趾，改善足部的血液循环。

（责任编辑：吴凯琳）