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马英九
【大澳门威尼斯人赌场官网8月25日报导】(中央社记者李淑华台北25日电)总统马英九今天说,他非常喜欢运动,也像传教士一样在推广运动。运动不但可以使人身体强壮、心情开朗,还可让头脑聪明;运动可以让21世纪最麻烦的肥胖、忧郁症疾病获得抒解。
马总统今天在总统府接见台北市运动休闲推广协会暨台北市国小退休校长联谊会会员。他说,看到大家退休之后,身体好像变好了,而且脸色红润且健壮。
他说,自己非常喜欢运动,也像传教士一样在推广运动。不过,印象中好像没有参加过百米比赛,只有最近到东园国小和一名小六女学生比赛百米接力,结果输掉了,“我输得很开心,她是东园国小跑得最快的女生”。
总统说,他前面一棒是体委会主委戴遐龄,当时戴遐龄交棒时,“我回头看,还没有看到对手,就往前冲,过了弯道,突然间冒出了一个小女生,冲到了我前面去了,哎呀,真是太厉害了”。
总统说,后来人家问他有没有放水,“我说,她不放水就不错了”、“我很开心,61岁能够跑百米,也还过的去啦,对不对?”马总统认为,年纪越大越需要运动。
他引用哈佛大学心理学教授John Ratey的理论,运动可以改变、改造大脑。运动不但可以使人身体强壮,心情开朗,而且可以让头脑聪明,“运动可以使人21世纪最麻烦的疾病,一个是肥胖、一个是忧郁症,获得一定程度的抒解”。
此外,总统指出,目前台北市12座运动中心在去年全部启用,每月在运动中心运动的人次达到120万人,“这是一个世界记录,很少有公办民营能做到这样”,希望运动能够变成全民生活习惯的一部分,让大家身体更健康。