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宝宝喝奶 量多少才足够?

陈玲瑜

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每个宝宝都是爸爸妈妈的心肝宝贝,对许多新手父母亲而言照护婴幼儿,常感到十分棘手,最常见的是妈妈不确定孩子喝的奶量够不够?有没有吃饱?又经常溢奶吐奶感到十分忧心,担心孩子影响生长。

一般而言,初生婴儿适合的奶量,大概是每公斤150±30CC,也就是宝宝如果四公斤,一天的奶量大约是4*150再加减120,故一天的量大约是480~720CC,因此,如果四小时吃一次,一天吃六餐,一次大约80~120CC,此为标准的奶量。

不过,实际情况还是必须依据宝宝的状况而定,如果宝宝觉得吃的量已够,体重也稳定的成长,且没哭闹,这样的奶量就是适合的,所以最终一定要依据宝宝的状况为主,以上只是标准参考值。


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溢奶吐奶问题

宝宝喝完奶之后若出现溢奶或吐奶,则是因为宝宝的食道与胃之间有一个叫作幽门的肌肉,如果此肌肉还没发展得很好,宝宝在吃奶的时候只要稍微一用力,就可能将奶稍微喷出来一些,或是溢出来一点,但也可能是吐一堆,但这并不代表他生病了。

另外,如果以奶瓶哺喂宝宝时,喝奶喝得太快,容易将奶瓶中的空气也吃进去,相对的宝宝的胃就变得很撑很胀,也就容易吐奶,所以喂食宝宝时不要一次就喂完,建议喂完一半的奶量或是当他越吸越慢时,就可以将奶瓶取出,帮他拍拍背,当打嗝把气排掉之后再继续喂。

减少吐奶溢奶的解决之道,就是避免一口气把奶全部喂完,一次解决,宝宝就容易吐奶,尤其在四个月之前,若发生空气太多必须分段喂。喂一喂、拍一拍,待空气嗝出来之后,吐奶现象会有所改善。
此外,假若宝宝幽门比较松,此时便可以少量多餐的喂,将原本四小时喂一次,改成三小时,但量也需随着减少。且喂完后不要马上平躺,可以直立抱起一段时间,或者在宝宝躺下时将他的头垫高,或往右侧躺,这样较不易吐奶或呛奶。


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不喝奶怎么办?

通常小朋友会有一段厌奶期,大约在三到四个月期间。为什么会厌奶呢?人一生之中成长最快的时间大约在四个月之前,四个月的体重大概是出生体重的两倍,比如出生三公斤的话,在四个月的时候就能达到六公斤。因此宝宝在这段期间,因为成长比较快,需求能量也比较多,所以吸的奶量就会很多。

出生超过四个月之后成长变慢,奶量就会减少一些。这时候宝宝的注意力也开始转移到外界环境,对外界比较好奇,所以此时他可能会厌奶。如果强迫喂他就会吐出来。

厌奶并非完全排斥。假如厌奶真的是很严重,甚至几乎不吃奶的情况,医师通常会使用一些开胃药,但如果只是几餐厌奶,你可能可以开始添加副食品,例如果汁、一些米糊,来增加其他的热量,也就是变化一下,有点新鲜感。◇——摘编自新唐人电视台

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