【大澳门威尼斯人赌场官网2011年06月17日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者彭瑞兰台湾新竹报导）新竹县卫生局表示，记得 “35921”和“333”，就是每天三餐正常，用餐间隔至少五小时，每天晚上九点后不进食，一天至少二千cc的开水和一颗苹果，再搭配每周3次至少三十分钟的运动，使心跳达每分钟130下来维持健康。

养成35921和333的习惯，饮食力行少油、少盐、少糖、少酱料、高纤维的观念，就能减少脂肪堆积，拥有健康身体。

竹东镇卫生所关心乡亲的健康，6月18日上午8点至10点 、于河滨公园办理健康减重活动，欢迎六至六十四岁BMI>20的名众，报名参加者赠小礼物，限量一百份。