【大澳门威尼斯人赌场官网2011年05月31日讯】(据台视新闻报导) 运动真的永远不嫌晚！美国马里兰州有个阿妈，都74岁了，身材却超级健美，腹部有结实的六块肌、手臂有隆起的二头肌，惊人的魔鬼线条让她两度登上金氏世界纪录，是目前最资深的女健身者。

结实的体态，健美的身躯，您绝对不会相信，其实她已经７４岁了。 一身惊人的肌肉，让雪佛两度登上金氏世界纪录，是全球最年长的女健身者。

雪佛原本也是不爱运动的懒人，直到56岁才开始健身。 现在她每天四点出门慢跑健身，只吃蛋白、白煮鸡肉等清淡食物，让身体维持在最佳状态。

健美阿妈也当起老师传授经验，有学员在她的激励之下，瘦了快20公斤。

年龄不是问题，雪佛让大家看到，只要下决心，没有做不到的事。